榴蓮這種水果是比較常見的一種水果，它主要是含有大量的水分以及糖分以及微量元素的，所以對于榴蓮這種水果，我們建議大家應該要了解清楚它的食用方法。榴蓮是屬于熱帶的水果，一般是在5到6月份成熟，這時候的榴蓮口感比較好，而且適合用來煮湯，是可以很好的解暑以及補充人體營養的。
9-10月果實開始成熟，一個星期可吃到3次左右，七八月的時候最好吃了，11-12月的時候可以吃到2斤左右，而對于9-12月的時候，此時還可以適當的吃點榴蓮，吃了榴蓮以后可以將榴蓮殼上的果皮剔除干凈，然后將榴蓮肉一起食用，這樣的吃法是最健康的。
11-12月果實基本熟了，一個星期吃一次，可吃到2斤左右，因為榴蓮的果肉是比較甜的，所以吃起來的口感是特別好的，不喜歡吃了榴蓮的人吃榴蓮的時候最好是將榴蓮肉一起吃了，這樣的吃法比較好，是一種很好的選擇，但是榴蓮的屬性是屬于涼性的，所以吃榴蓮的時候應該用正確的吃法，最好是將榴蓮肉一起吃了。
榴蓮是一種常見的水果，是屬于熱帶地區一種常見的熱帶水果，吃了以后能夠起到補充人體所需的營養物質的作用，還能夠起到消炎消腫，止痛，解酒等效果，所以平時對于女性朋友來說，如果患有經期痛經的癥狀，適當的吃點榴蓮是可以起到緩解作用的。
榴蓮，又名木棉、鶯子、山竹、紅皮、金毛木、甜栗、紅毛玉果等。
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