(1) 0是近年來流行的水果,春節上市較好,又大又甜,深受人們喜愛。 丑橘這么好,但很少有人知道丑橘真正的功效。 其實經常吃丑橘對人體健康非常有益。 現在,讓我們來看看丑橘的功效。
丑橘維生素含量是橙子檸檬的幾倍
丑橘的主要營養成分,它的維生素C 的含量是50mg/100g。經過比較發現,丑橘的維生素C含量在同類水果中來說真不算低,普通橘子的維生素C含量大約28mg/100g,橙子的維生素C含量大約33mg/100g,檸檬的維生素C含量為22mg/100g。
所以看也看出,這個丑橘的維生素C含量要遠遠大約其他同類水果,營養價值很高!
丑橘高藥用價值 皮可以除臭
丑橘可以生津止渴,化痰理氣,具有著高營養值,高藥用價值,是一種不錯的具有著平民價位的水果。丑橘的皮曬干后可以入藥,放在冰箱里可以除臭。
小伙伴們,如果你還沒敢吃這種長相不揚的水果,去超市買來嘗嘗吧,每天吃2只,一天的維生素C攝入量就達到標準了。
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