一些假期不好的人特別容易眼袋。 也有人熬夜擺弄手機。 這樣，第二天早上醒來的時候不僅黑眼圈嚴重，眼袋也很明顯，所以應該保護自己的眼睛。 眼袋出現的時候不好看，很多人都想進入各種&1眼帶用什么方法消除

一、開閉眼運動：雙眼上下瞪要有意識地進行開合開啟，每天堅持做100至150次左右，使眼瞪肌有收縮與放松的感，再配以閉目養神和眼部按摩，效果更佳。

二、鹽水藥棉熱敷：在一杯熱水中放一茶匙鹽，閉上雙眼，將鹽水藥棉熱敷于眼袋上。反復多次，數日后可望眼袋逐漸縮小以至消失。

養眼功夫8大招

1. 眼部按摩運動，合上雙眼，并用無名指指尖輕按眼角約3-5秒后放開，連續做10次。而后轉動眼珠一圈，也是連續做10次。眼部按摩可以促進血液及淋巴循環，防止眼袋與黑眼圈出現。

2. 使用眼部保養品早晚各一次，一星期至少作二次眼部按摩運動。

3. 補充鐵質與維他命B群，吃含鐵質的食物能幫助造血，增加血液循環，消除黑眼圈。

4. 睡前一小時之內不要喝太多水。

5. 多吃一些清淡堿性的食物，因為堿性體質可以有效消除身體浮腫現象。

6. 當眼部出現眼袋時，可用冰過的眼膜進行冰敷，另外將喝茶剩下的茶包敷于眼部據說也可以舒緩眼袋的發生。

7. 如眼睛四周出現細紋，可以使用較為滋潤之眼霜，但如果出現脂肪粒時則建議改用不含油脂的清爽配方或是面膜。

8. 平時應盡量避免過于夸大的臉部表情。

眼袋形成的主要原因是生活習慣和遺傳。另外，長期睡眠不足，經常戴隱形眼鏡，或是卸妝不夠輕柔，都有可能引起眼袋。有些人年紀輕輕但眼袋卻十分明顯，便是遺傳的原因。

1、冷敷消腫：如果因為睡眠不足而引起了眼袋，可以通過冷敷的方法加以緩解。用保鮮紙包好兩三塊冰粒，把毛巾對折蓋在眼皮上，然后把冰塊放在上面。用冷凍茶包或浸過凍牛奶的化妝棉，也有消腫鎮靜作用。

2、自制小黃瓜眼膜：黃瓜的美容功效毋庸質疑，可以在眼袋的部位，把切片的小黃瓜敷上，用來鎮靜肌膚幫助減輕黑眼圈的癥狀。不過千萬記住，敷完小黃瓜眼膜的皮膚干凈細薄，容易曬傷，所以要躲避陽光，以免消除了眼袋卻多了雀斑。

3、做吸脂手術會有不錯的效果：眼袋是眼部脂肪囤積所造成的。這也和本身體質有很大的關系，遺傳因素占很大比重。如果眼袋真的很嚴重，在臉上很明顯，或顯出老態，去醫院做一下吸脂手術會有不錯的效果。

4、睡前喝水要適量：容易產生眼袋的人應該多運動，或常做臉部、眼部按摩，幫助局部循環，并盡可能少吃過咸或過辣的食物。睡前吃太多口味過重的食物，喝太多的水，都是形成眼泡水腫和眼袋的原因。

5、眼霜不能過油：過于油性的眼霜，皮膚難于全剖吸收，使多余的油脂粒堆積在眼部周圍，而形成眼袋狀。眼霜最好還是選用質地清爽的產品，避免出現油脂粒堆積。