芒果是原產于印度的熱帶水果。 早年傳入中國后，因其獨特的口感、豐富的營養，特別受到中國人民的喜愛。 芒果成熟后，根據其品種的不同，表皮為綠色或黃色兩色，果肉為橙色或黃色。 買芒果的人很可能會買綠色的芒果，但是綠色芒果硬得可以吃嗎？
綠色的芒果硬硬的能吃嗎
1、可以直接吃
其實那些看起來很大的青色的芒果和平時吃的小芒果并不是一個品種，青芒果還沒變黃是可以直接吃的，吃起來味道香脆，只是有可能還會與一些苦澀，直接吃的味道可能不是很好，可以采取其他的食用方法，讓青芒果變得更加美味可口。
2、青芒果吃法
上面說到青芒果直接吃的話味道可能不是很好，所以需要處理一下再吃，可以將青芒果去皮之后切成細條狀的，然后在上面撒一些酸梅粉，之后再加一些白糖混著吃，這樣青芒果吃起來酸甜可口，而且澀味也非常少了。
芒果吃多了會怎么樣
1、造成腹脹，芒果吃多會造成消化不良，尤其是對于腸胃功能不好的老人和小孩來說，芒果較為寒涼，因此不宜多吃。
2、上火，芒果吃多了會造成上火，由于芒果中含的糖分較高，如果糖分沒有及時得到分解就會造成上火。在中醫看來，芒果性濕熱，會造成體內積熱，引起不適。
3、損傷腎臟，芒果吃多了對腎臟不好，大量食用芒果會造成皮膚發黃。
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