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痛風病人能喝葡萄酒嗎?

來源:互聯網 2022-04-20 20:31:23 313 人看過 手機閱讀>>

痛風的患者本來在發作時就非常痛苦。 我感覺自己的雙腳劇烈疼痛。 另外,也不能正常行走。 這種病最好的辦法是控制發作的次數,但是很多食物會誘發這種病,所以患者必須記住這種病發生后不能喝酒。 葡萄酒也不行。

痛風能喝紅酒嗎

一、鼓勵豆制品的攝入。

大豆食品富含蛋白質、大豆異黃酮和多不飽和脂肪酸。6個流行病學調查顯示,大豆類食物攝人與血尿酸水平、高尿酸血癥及痛風無關,5項干預試驗發現,豆類蛋白盡管升高血尿酸水平,但相比于亞洲人的攝入量,血尿酸水平升高程度對臨床的影響可以忽略。最新一項國內研究發現,給予高尿酸血癥患者豆類高蛋白飲食3個月,血尿酸水平顯著降低。

二、鼓勵攝取低脂牛奶和酸奶

一項研究證實,無論短期還是長期攝人奶制品特別是脫脂牛奶及低熱量酸奶都會降低尿酸水平。另外牛奶中的糖巨肽和G600均有抗炎的作用,可能通過減輕單鈉尿酸鹽在關節的炎性反應從而減輕痛風急性發作。

痛風能喝紅酒嗎

三、鼓勵食用蔬菜水果

對中國和韓國的飲食調查均發現,食用富含嘌呤的蔬菜、水果并沒有增加血尿酸水平。蔬菜為主的飲食可以降低尿酸水平,即使食用菠菜也觀察到同樣的效果。而櫻桃含有的具有降低尿酸、抗炎、抗氧化作用,可防止痛風的發作。

四、限制含糖飲料

向痛風患者強調不喝或少喝含糖飲料,不吃或少吃包裝食品如糕點、甜點、冷飲等,在烹飪時應注意盡量少加糖,減少富含果糖的水果的攝入;同時向社會大力宣傳過量攝入糖制品對健康的危害。

五、多喝咖啡有助于預防痛風

美國和加拿大研究人員一項最新的大規模調查發現,喝咖啡有助于降低人體血液中的尿酸水平,達到預防痛風的效果。

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血液中尿酸水平升高是罹患痛風的先兆。痛風這種以關節疼痛發炎為典型癥狀的疾病最常見于成年男性中。加拿大不列顛哥倫比亞大學、美國哈佛大學醫學院等機構的研究人員在調查中發現,增加每日的咖啡攝入量可明顯降低血液中的尿酸水平。

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