失血過多一般是意外傷害造成的，很多人受外傷時會流很多血。 一些外傷嚴重的患者必須立即送往醫院，但治療后補血的過程也非常重要。 因為如果人體缺血的話，人體內會發生很多疾病。 那么，在失血過多之后，該如何快速達到補血呢？
紅棗、桂圓、花生、紅豆、紅糖、白果、枸杞子都是人們常吃的補血、補腎的食品，將它們互相搭配，就成了很好的補血食療方。
紅棗是補血最常用的食物，生吃和泡酒喝的效果最好。
紅棗還可以在鐵鍋里炒黑后泡水喝，可以治療胃寒，胃痛，再放入桂圓，就是補血、補氣的茶了，特別適合教師、營業員等使用嗓子頻率較高的人。如果再加上4～6粒的枸杞子，還能治療便秘，但大便稀的人就不要加枸杞子了。常喝紅棗、桂圓、枸杞茶的女性朋友，皮膚白皙，美容效果不錯。枸杞子不要放多，幾粒即可，紅棗和桂圓也就6~8粒就行了，每天早上上班后給自己泡一杯，不但補氣血，還能明目，特別適合長期待在電腦前的工作狂們。
而沒有在鐵鍋里炒硬、炒黑的紅棗泡茶喝是沒有用的，因為外皮包裹住了棗子，營養成分出不來，而經過炒制的紅棗，經開水一泡，表皮都裂開了，里面的營養成分才會慢慢地滲出來。
紅棗、花生、桂圓，再加上紅糖，加水在鍋里慢慢地燉，燉得爛爛的，經常吃，補血的效果很好。
紅棗、紅豆、放入糯米里一起熬粥，紅豆比較不易燒爛，可以先煮紅豆，紅豆煮爛了，再放入糯米，紅棗一起燒，也是一道補血的佳肴。
如今，網絡購物的便利越來越多的人傾向于網絡購物。 但是，有時我們也面臨一些煩惱。 例如，網購的鞋子，因為沒有自己試穿，所以容易發生鞋的尺寸小的情況。 當然，這不僅僅是網購，我們在商場買的鞋子，試穿也...
變老是我們不能拒絕的事。 小時候，我們慢慢長大，直到過了一定的年齡我們說的是慢慢變老。 所以，變老也是一種成長。 不僅容貌會改變，我們身體的各器官也將改變。 血管老化也是身體機能下降的信號之一...
心率是心臟的搏動速度，是衡量心臟是否健康的重要指標。 因此，我們來看看大多數體檢項目中有心率檢查項目，正常人的心率比較恒定，每分鐘70次左右，但運動員心率緩慢，明顯低于正常人水平的說明。...
體檢是現代生活中非常重要的活動。 由于體檢能及時發現體內疾病因素，早期發現早期治療的優點，大多數人將定期體檢視為對身體的保障。 體檢的項目非常多，幾乎所有項目都非常重要。 例如，胸透是一種先...
說到夏天，容易被聯想到炎熱，但夏天氣溫很高，一出來就會出汗。 出汗是因為有毛孔，是為了散熱。 但是，往往也有人說不出汗。 炎熱的夏天也一樣。 很多朋友都把這種人稱為怕冷怕熱的人。 但是真正的情況...
有些人天生就有自然卷的額頭頭發。 如果卷繞寬度小，那就沒什么好奇怪的了。 卷幅大的話，不僅給外觀，也給平時的護理帶來不便。 其實，頭發卷的一部分是天生的，一部分是后天的生活環境造成的。 例如，非洲...
愛美之心，人皆有之。 每個人都想清潔自己，痘痘這種物質是人們清潔過程中的“攔路虎”，人們通過各種措施清除痘痘。 但是，痘痘變成硬塊可能不會被出來壓壞，它是如何回事的呢？ 讓我來介紹一下。...
在中國古代，由于我國醫療技術不發達，相對于一個拉肚子，可能會奪走很多人的生命。 當然，使用不清潔的食物、細菌和病毒入侵的食物會產生一系列副作用。 這就是所謂的拉肚子。 現在，讓我們來看看特別容...
很多人因為工作忙，無暇顧及自己的身體狀況，所以有一天會突然發現自己身體的異常。 例如，很多人反映自己的手指之間有小腫塊，伴有發紅、發癢、脫皮、發紅等各種癥狀，身體向自己發出信號。 眾所周知，這種...
有小腹墜痛大便的感覺可能是很多女性經歷過的，這在女性經期是痛經的表現，另外，如果伴有白帶異常、異味等，則被認為是盆腔炎的癥狀。 并且，這種情況也應視為直腸炎的癥狀，這種情況應了解其原因并采取有...
硒是人體的生命之火，是人體內不可缺少的營養成分，生活中很多水果都含有硒元素，但你知道含硒第一名的水果是什么嗎？含硒高的水果又有哪些呢？跟水簇養生網一起來看看吧。...
一級夫妻性生活的年紀大概在20歲到50歲左右，如果是一種比較好的情況下，性生活的頻率一般在10到20分鐘左右，如果是比較差的夫妻，性生活的頻率可能會受到很多因素的影響，有些人可能會擔心，性生活的質量不...
黃ba等中草藥可用于治療多種男科疾病。 可是不應過多使用。 畢竟，該藥具有三點毒性，并且肯定會引起身體某些副作用，尤其是對腎功能的影響，將產生非常大的影響，因此一定應該引起注意， 可能會繼續導致自...
三道鱗魚是歐美鯽魚的一種變異魚，它在人體表面的鱗片很大。所以在歐洲的一些地區，經常有人用三道鱗魚來曬蝦米作為鏡子，所以三道鱗魚也有另外一個名字，鏡魚。如今，三道鱗魚已經被引入中國許多地區進行...
在我們的日常生活中，桂花酒屬于一種常見的酒，具有桂花樹的香味和多種營養元素，特別適合冬季飲用。桂花酒可以暖身祛寒作用，還可以合理減少疲勞功效，改善睡眠質量等。...
許多人喜歡在冬天去釣魚。在這種情況下，米酒通常被用作巢的材料。對于一些更有經驗的人來說，筑巢是非常好的。然而，許多人沒有做好并死去。死亡巢穴的出現有很多原因?？赡苁侵谱鞒擦蠒r香料的味道太...
三角肌 注射是預防接種醫院門診的重點工作。精確定位和選擇合適的位置對于確保安全注射非常重要。三角肌注射/的正確方式是什么？三角肌宜注射方法是將右手收緊在部分皮膚上，將無名指固定在針上，使針...
我堅信很多人都吃過馬鮫魚，這是一種有價值的魚，營養含量很高，比如蛋白質豐富多彩。另外，馬鮫魚含有維生素A和各種礦物質元素。據了解，食用馬鮫魚具有補氣養血的功效，還具有止咳化痰的功效。女性可以通...
夏天很多人喜歡買泥鰍吃。泥鰍有很多做法，比如蒸、炸等等。它是一種人們非常喜歡吃的食物。而且泥鰍的營養價值也很高，但是每次吃的時候處理掉泥鰍是個麻煩的問題，尤其是如果內臟需要清理的話。所以...
相信很多人都用過上海藥皂，它是中國上海第一塊特效除菌皂，那么上海藥皂都有什么作用呢？下面就來說說上海藥皂的功效與作用，一起來了解下吧。...
