重視個人衛生問題比較重要，但有些人太重視每天洗幾次澡，其實對我們的皮膚健康可能不好。 頻繁的洗澡容易導致皮膚外側粘膜損傷，肥皂、肥皂使用過多會使皮膚更加干燥。
1、隨著人們生活水平及居住條件的改善，許多家庭有了浴室。一些人認為：洗得越勤，洗得越干凈，就越有利于健康。因此，每隔1?d2天，甚至每天數次洗澡，同時還使用肥皂、香皂等用力擦洗。這樣，有人患了皮膚干燥、瘙癢癥，有的皮膚失去光澤，甚至出現了脫屑、破裂。
2、其實，洗澡的次數并非越多越好，因為洗浴和潔身劑過多地消除了皮膚表面具有潤澤保護作用的皮脂膜，使皮膚變得干燥。出現脫屑和裂縫。這樣，皮膚反而容易受到細菌等微生物的侵襲。還有的中老年人，本來皮膚就較干燥，出現瘙癢，卻認為是皮膚不干凈所致，每天用熱水甚至鹽開水洗滌，使皮膚神經末梢受到刺激，結果加重了瘙癢。
3、因此，皮膚病學者認為，洗澡不宜過度，冬季1周左右洗一次就可以了；即使在炎熱的夏季，出汗較多時，也只提倡略：中洗一下，洗去汗漬即可。皮膚干燥的人，洗澡不宜和堿性大的肥皂或香皂洗滌；患有濕疹、皮炎、皮膚瘙癢癥的病人，更不能過多洗浴。
對于正在減肥的朋友來說，在吃什么食物之前，必須仔細理解熱量的問題。 紅薯粉相信大家都吃過，相對來說紅薯粉是熱量較低的食物，膳食纖維蛋白豐富，適合減肥。...
(1) 0的藥用價值較高。 不僅有助于調節血壓、降脂、降低血糖，還有助于改善睡眠、清理體內毒素，但也有部分人飲用后容易出現嘔吐腹瀉癥狀，應注意正確的購買選擇。...
維生素B2片是黃色到橙色黃色的片。 (4) 0片主要成分為核黃素，輔料為淀粉、蔗糖、硬脂酸鎂。 維生素B2又稱核黃素，維生素B2是輔酶的組成成分，參與糖、蛋白質、脂肪的代謝，維持正常視覺功能，促進生長。...
喝酒會讓人情緒高漲，氣氛熱烈。 在很多社交場合，大家舉杯慶祝也是件好事。 但是，飲酒必須有節制。 暴飲暴食，不僅不能滿足自己，還可能給自己帶來災難。 無節制飲酒很可能導致慢性酒精中毒性神經病，危害...
腳有糜爛時，使用白醋泡腳可以抑制腳菌的繁殖。 因為白醋有殺菌作用，所以對發病部位有消炎效果。 患者在治療時，也需要注意自己的衛生狀況。...
眼白發黃的情況，首先要看自己的工作環境和生活環境是否有灰塵，自己的生活習慣是否經常熬夜、長時間使用電腦，以及眼睛休息時間是否充足。...
平均紅細胞血紅蛋白含量增高是很多人血常規時的結論，無論哪一個指標不合格，都會對身體健康產生一些影響，因此造成恐慌。 平均紅細胞血紅蛋白含量高的人如何在調理恢復正常值呢？ 這是患者們最想知道的...
在日常生活中，慢性病大多需要我們喝中藥烹飪，但很多人在喝中藥后會出現大便顏色發黑的情況，所以不能理解。 其實喝中藥后大便顏色發黑是因為胃腸潮濕導致。 這個時候很注意飲食。...
從中醫角度看，火氣大多由肝火、肺熱等身體器官引起。 火氣大時，人容易感到口渴、眼睛澀、懦弱、血熱。 夏天火氣大的話，經常中暑。 所以，一旦出現火氣大的癥狀，就要及時降火，避免火氣造成的身體傷害。...
(1) 0是我國非常有名的膳食補充劑，不僅營養豐富，(4) 0優良。 但當歸并不適合所有人食用，盲目食用會導致當歸部分陰虛或陽盛者上火。 如果一定要吃當歸，就要配合有助于去火的食材一起吃。...
硒是人體的生命之火，是人體內不可缺少的營養成分，生活中很多水果都含有硒元素，但你知道含硒第一名的水果是什么嗎？含硒高的水果又有哪些呢？跟水簇養生網一起來看看吧。...
一級夫妻性生活的年紀大概在20歲到50歲左右，如果是一種比較好的情況下，性生活的頻率一般在10到20分鐘左右，如果是比較差的夫妻，性生活的頻率可能會受到很多因素的影響，有些人可能會擔心，性生活的質量不...
黃ba等中草藥可用于治療多種男科疾病。 可是不應過多使用。 畢竟，該藥具有三點毒性，并且肯定會引起身體某些副作用，尤其是對腎功能的影響，將產生非常大的影響，因此一定應該引起注意， 可能會繼續導致自...
三道鱗魚是歐美鯽魚的一種變異魚，它在人體表面的鱗片很大。所以在歐洲的一些地區，經常有人用三道鱗魚來曬蝦米作為鏡子，所以三道鱗魚也有另外一個名字，鏡魚。如今，三道鱗魚已經被引入中國許多地區進行...
在我們的日常生活中，桂花酒屬于一種常見的酒，具有桂花樹的香味和多種營養元素，特別適合冬季飲用。桂花酒可以暖身祛寒作用，還可以合理減少疲勞功效，改善睡眠質量等。...
許多人喜歡在冬天去釣魚。在這種情況下，米酒通常被用作巢的材料。對于一些更有經驗的人來說，筑巢是非常好的。然而，許多人沒有做好并死去。死亡巢穴的出現有很多原因?？赡苁侵谱鞒擦蠒r香料的味道太...
三角肌 注射是預防接種醫院門診的重點工作。精確定位和選擇合適的位置對于確保安全注射非常重要。三角肌注射/的正確方式是什么？三角肌宜注射方法是將右手收緊在部分皮膚上，將無名指固定在針上，使針...
我堅信很多人都吃過馬鮫魚，這是一種有價值的魚，營養含量很高，比如蛋白質豐富多彩。另外，馬鮫魚含有維生素A和各種礦物質元素。據了解，食用馬鮫魚具有補氣養血的功效，還具有止咳化痰的功效。女性可以通...
夏天很多人喜歡買泥鰍吃。泥鰍有很多做法，比如蒸、炸等等。它是一種人們非常喜歡吃的食物。而且泥鰍的營養價值也很高，但是每次吃的時候處理掉泥鰍是個麻煩的問題，尤其是如果內臟需要清理的話。所以...
相信很多人都用過上海藥皂，它是中國上海第一塊特效除菌皂，那么上海藥皂都有什么作用呢？下面就來說說上海藥皂的功效與作用，一起來了解下吧。...
