現在喜歡刮臉的人很多，但其中有很多不為人知的技巧。 那么，刮臉應該幾天做一次？ 經常被問到。 使用的工具是什么？ 下面我們來簡單說明刮臉的時候，使用的手法有多少，臉部穴位在哪里，這些穴位刮下來有什么效果，刮臉一天刮幾次好，基本的穴位和刮臉訣竅。
方法：
1、均勻上面部精油。
2、用刮痧板輕按面部穴位，由下往上：承漿、兩地倉、兩迎香、巨髎、顴髎、兩鼻通、睛明、印堂、攢竹、魚腰、絲竹空、瞳子髎、球后、承泣、四白、太陽。
3、用刮痧板點按面部穴位：印堂、發際、攢竹、發際、魚腰、發際、絲竹空、發際、太陽、醫肉、聽會、聽宮、耳門。
4、開始刮痧，刮痧路線起止點及順序如下：
1) 承漿——聽會 2) 地倉——聽會 3) 人中——聽會 4) 迎香——聽會 5) 鼻通——耳門 6) 晴明——耳門 7) 攢竹以下——太陽穴 8) 額頭分三段——太陽穴
5、用刮痧板輕輕按撫全臉。
6、按4所述刮痧路線，再由額頭刮至下頜，即由8線至1線。提拉左邊臉頰，提拉右邊臉頰。
7、用刮痧板輕輕按撫全臉。
8、頸部路線：由神經沿著淋巴走向，從耳后至鎖骨輕刮，向下排頸部淋巴液
刮痧在中式醫療中占據著重要的地位，而且大到醫生治病，小到民間個人刮痧保健，在中華文化中也成了不可或缺的一部分。自己在家可以熟練地運用這種方法，使身體達到健康狀態，也許掌握面部刮痧技巧就顯得十分重要，幾天刮一次？怎樣刮?除了上面說的方法，還可以自己去探究。
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