我們平時每天都刷牙，但也有人注意到牙齒上有白斑病之類的東西。 不是牙齒的污漬，而是表層的東西。 門牙有白斑。 這是脫礦引起的，在牙齒沒有清理干凈的情況下，牙垢菌代謝的酸導致了白斑病。 那么，門牙如何去除白斑？ 接下來我們來看一下。

1自做再酸化美白牙膏。給牙補充優質蛋白質，也許有利于加強他們。你能自做含有優質蛋白質和其他基本原素的再酸化美白牙膏，除去牙上的白斑病和其他損傷征兆。蘇打等成份也是有磨擦功效，能夠 磨去白斑病，修復口腔酸堿。依照下面做法大全自做再酸化美白牙膏：

將5湯勺碳酸鈣、蘇打和食品級凹凸棒土倒進小盤子里攪拌。你也能夠 加上麥芽糖醇，以防美白牙膏好苦。加上充裕的椰油，將這種粉末狀拌成泥狀。你也能夠 按自身的口感加一幾滴可食單方精油。火爆的挑選包含香薄荷、青檸檬和肉桂粉。將美白牙膏放入密封性的陶罐，每日用它刷牙兩到三次。

2自做再酸化牙粉。假如相比美白牙膏，你較為喜愛用牙粉，還可以用伊利石自做再酸化牙粉。它能夠 協助排出來牙和口腔中的重金屬超標和內毒素，修復口腔酸堿。伊利石含有鍶、鈣、鎂和二氧化硅等礦物，有利于除去牙上的白斑病。依據下邊的方式自做再酸化牙粉：

將鈉基膨潤土、碳酸鈣、桂皮粉、丁香花粉、麥芽糖醇粉、蘇打放入一個小盤子里攪拌。你也能夠 加薄荷草粉，或者少量胡椒薄荷、肉桂粉等可食單方精油，改進牙粉的味兒。用密封性的陶罐裝牙粉，每日用手指或牙刷一下兩到三次。

3每日用綠茶葉漱口清潔多次。一些趁機醫治藥品帶有綠茶葉這一純天然成份。它能夠 除去牙上的白斑病。綠茶葉含有礦物和維他命，也許能推動牙再酸化。它也是有抑菌的兒茶酸，避免牙菌斑堆積。除此之外，綠茶葉也帶有純天然的氟。綠茶葉的操作方法以下：

將一個帶有綠茶葉荼葉的茶袋浸在1到2杯（0.2到0.5升）溫開水中，泡五分鐘后才取下茶袋。等茶略微變冷，降至你能承受的溫度，保證 它不容易太燙。以后，含一大口茶，漱口清潔30秒到1分鐘。反復直至用徹底部茶。每日反復2到4次。記牢，喝過多綠茶葉會使牙變為深灰色，因此不必喝過多。

4試著拔油身體排毒（油拔法）。這一歷史悠久小偏方用單方精油消除口腔里的內毒素和病菌。油拔法還可以牙齒美白，防止口干舌燥，修復牙的礦物。常常開展拔油身體排毒也許能除掉牙上的白斑病，加強牙和牙齦。最好早晨一起來就做。假如你要盡早奏效，夜里還可以再做一次。

取約1到2湯勺（15到30ml）有機化學椰油或香油放入口中。一開始的情況下，你能先漱洗全部口腔約1到2分鐘。習慣拔油身體排毒后，何不逐漸提升到20分鐘。在要求的時間內漱完口后，把油吐出，用溫開水清洗口腔。以后再用帶有伊利石成份的酸化美白牙膏或牙粉刷牙。記牢，油拔法不可以替代刷牙。你能在刷牙以前或以后開展拔油身體排毒。

5在牙上抹檸檬水。非藥方商品中的一些成份會毀壞牙，產生大量白斑病。這種商品帶有漂白液和其他化學原料，會遮蓋牙釉，造成他們掉色，并在全過程中越來越更敏感。白斑的形成代表著牙釉早已很敏感了，以便除掉白斑病而應用這種商品，會導致更大的損害，具有反作用力。

用棉球蘸一點生榨檸檬水，隨后涂在牙上。生榨檸檬水是純天然漂白液，能夠 安全性、當然地牙齒美白，使白斑病越來越不顯著。但是，如果你覺得疼痛或牙齒過敏，請停用這一方式。