與云南昭通草堤天麻相比，天麻粉的服用方法相當簡單，所以在天麻需要幫助身體健康的情況下，不少人會優先吃天麻粉，天麻粉的吃法和禁忌是怎么樣的呢？我今天整理了一下那個正確的服用方法和服用時應該注意的問題。

第一、天麻粉的吃法

1、直接吃。你可以取出適量的天麻粉用溫開水送服，每天吃一次，連續服用一個月即可在很大程度上改善問題。

2、天麻粉煮蛋。準備好天麻粉、雞蛋和適量的水，先把天麻粉放在鍋里面煮上半個小時，然后把雞蛋打進去煮熟即可。

3、天麻粉蒸蛋。你需要準備好天麻粉和雞蛋，在雞蛋的一頭開個小小的孔，然后放入天麻粉，最后用打濕的紙貼上蒸熟以后吃即可。

4、天麻粉豬腦。它需要準備的材料包含有豬腦、胡椒粉、天麻、味精、料酒、花椒、鹽以及蔥姜等等，首先要把豬腦打理干凈，在鍋里面放水、料酒和適量的鹽，然后放入豬腦煮開以后將其撈出來放入到事先準備好的另外一個鍋里面，放入剩下的調料以后開火煮，煮開以后開成小火煮上十分鐘即可。整個操作并不復雜，但是，因為豬腦本身有一定的腥味，所以，需要的調料相對較多，而且，稍微處理不當就會導致口感差情況出現。

5、天麻蒸鴿子。你需要準備好鴿子、老姜、天麻粉、鹽、紅棗、料酒、枸杞以及西洋參等等，先把各種鴿子打理干凈以后放入調料在碗里面，和鴿子一起放在鍋里面蒸兩個小時取出來服用即可，這道美食做法并不復雜，但是，它消耗的時間相對較長，所以，大家一定要有耐心才行。

相比于天麻片，天麻粉的粉質細膩，食用后更易吸收，但是為了防止買到摻雜物，小編建議大家先買天麻片，然后自己研磨成天麻粉服用，云南昭通是生產天麻的優質產區，特有的小草壩天麻名聲享譽全國，科學檢測后證實了它的天麻素含量遠遠高于其他天麻，用這款天麻研磨成的天麻粉營養價值更高，現活動期間2件減20元，點擊趕緊搶購吧>>>

第二、天麻粉禁忌

1、在煎煮的時候要把握好時間，不能夠有長時間煎煮情況，不然就會讓里面的有效成分因此被揮發掉，從而直接影響到它的效果。

2、要是本身是血虛或者陰虛亦或者是津液衰少的人群，那么，在服用天麻粉的時候就一定要慎重一些。

3、雖然它針對的是肝陽上亢或者是痰阻經絡等等體質，但是，在使用的時候還是要注意病情，根據癥狀來調整方案才可以起到理想的效果。

4、在使用天麻粉的時候要避免單獨使用它來改善問題，因為單獨使用的效果并不是很理想。

5、在使用藥物的時候要是出現了心跳或者是呼吸加快、頭暈或者其他不舒服的癥狀，那么，這個時候就一定要積極到醫院接受正規化的治療才行。

上面就是天麻粉的吃法及禁忌的相關內容，天麻粉雖然是好東西，但是，在服用前及時了解它的相關癥狀是很有必要的一件事情，不然就可能會因為服用方法不當而直接影響到效果，甚至還會因此傷害到自己的身體呢，所以，建議廣大服用天麻粉的朋友一定要多花一點時間來了解它的詳細情況，了解清楚并且確保自己可以服用的情況下再服用它。