眾所周知白細胞在人體中有非常重要的作用，但如果在腫瘤方面生病，就必須使用化療來幫助疾病康復?；熀蟀准毎赡軙兊?。那么，如何提高白細胞呢？下面的編輯向大家推薦五種食物。一起看看吧。紅棗具有補血養血作用，對血小板和白細胞有一定的影響，可以滋潤氣血，也可以改善白細胞減少引起的免疫力下降。
1、香菇
由于香菇含有多糖類，其含不飽和脂肪酸甚高，還含有大量的可轉變為維生素D的麥角甾醇和菌甾醇，對白細胞減少癥有明顯療效，主要在提高了患者的免疫能力。一般家庭可用鮮香菇適量煮食或做菜常食。
2、高維生素飲食
如酵母發面食品、谷類、花生、綠色新鮮蔬菜、特別一柑橘類的水果為好，以補充維生素C、B族和葉酸等，這是由于維生素對增強人體免疫力作用，能增加噬菌細胞的數量，強化天生殺手細胞活力，促進白血球生成并參與補捉破壞細胞的自由基，能緩解白細胞減少的癥狀。
3、紅棗
紅棗具有補血養血的作用，并且對于血小板和白細胞是有一定影響的，能夠滋潤氣血，而且還能夠改善因白細胞減少而引起免疫力下降的情況。
4、牛髓
能補腎益髓。白細胞減少癥多屬中醫精血虧損，虛勞之病，關乎到骨髓的虧損，因此，對于白細胞減少癥患者而言，使用牛髓是要一定療效的，可收到補虛勞，益精血的功效。
5、黨參
其主要起補氣、健脾胃和養氣血的作用。黨參含有多種糖類、酚類、甾醇、揮發油、黃芩素葡萄糖甙、皂甙及微量生物堿，具有增強免疫力、擴張血管、降壓、改善微循環、增強造血功能，可使嗜中性白細胞比例增多。
以上就是對五種食物可以提高白細胞的全部介紹，希望通過以上小編的介紹可以幫助到大家，同時也希望如果可以的話可以通過飲食與運動來緩解這一現象，同時也要遠離不良的生活習慣而且在化療期間一定要多補充營養，最后希望大家身體健康。
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