菠蘿屬于熱帶水果，原產于南美洲巴西，口感酸甜可口，營養價值也很高，是初夏不可多得的時令佳果。那么吃菠蘿都有什么好處呢？吃菠蘿的功效禁忌又有哪些呢，接下來就帶大家來了解一下菠蘿的功效與作用禁忌。
1、助消化
菠蘿中的菠蘿蛋白酶能夠分解食物中的蛋白質，促進消化，讓消化不良的病人恢復正常消化機能，尤其適合食用過多肉類和油膩食物的人飯后食用。
2、養顏美容
菠蘿當中含有豐富的維生素，其中維生素B可幫助滋養肌膚，維生素C可以起到抗氧化作用和增強免疫力作用。
3、利尿
菠蘿的作用是可以利尿，因為菠蘿中含有大量的水分，在所有的營養成分中，菠蘿的水分占據了百分之九十，吃菠蘿可以幫助補充體內的水分，促進排尿。
4、生津止渴
菠蘿是一種含水量十分高的水果，每100克菠蘿就含有87.1克的水分，因而可以很好的幫助人體補充水分，既達到解渴的效果同時也有利尿的作用。
5、消脂減肥
菠蘿含有豐富的維生素和微量元素，能幫助消化吸收。同時，菠蘿中的菠蘿蛋白酶可以分解食物中的蛋白質、脂肪，防止肉類食物的脂肪沉積。
1、忌過量食用
菠蘿除了含有致敏成分外，還含有較多的草酸，食用過多會傷害腸胃，所以即使是正常人也不可一次吃太多菠蘿，以免影響健康。
2、忌直接食用
菠蘿中含有菠蘿蛋白酶和甙類物質，這兩種成分會分解蛋白質，刺激嘴唇和口腔黏膜表皮，直接食用會讓人有刺痛麻痹感覺，甚至引起過敏。因此菠蘿食用前應將果肉切塊用鹽水浸泡半小時后再吃，鹽水可以有效破壞菠蘿蛋白酶的致敏性，使其失去致敏能力。也可以將菠蘿肉放進開水中煮一煮消除菠蘿蛋白酶和甙類物質再吃。
3、過敏體質慎食
菠蘿中的菠蘿蛋白酶還是一種致敏成分，有過敏癥的人最好不要吃菠蘿。
4、口腔病患者忌食
菠蘿中的酸性物質、菠蘿蛋白酶和甙類等成分有刺激作用，牙周炎、口腔潰瘍、胃潰瘍等患者不宜食用，以免加重病情。
一旦出現胃出血的癥狀就要抓緊時間進行治療，不然病情就會愈加的嚴重，那么胃出血要怎么治療最好呢？下面就為大家分享五個胃出血最佳治療方法，跟小編來看下吧。...
返魂草是一味中藥，學名“紫苑”，多分布于中國東北、西北、華北地區。那么身為中藥的返魂草有哪些功效呢？返魂草又有哪些禁忌呢？一起來看看吧。...
馬蹄草的全草或者根都能入藥，葉片碧綠葉形，典雅大方。還能當作觀賞植物，那么馬蹄草都有什么功效呢？下面就為大家介紹馬蹄草的功效與作用。...
橙子蒸蛋是用橙子、雞蛋、牛奶、糖等制作而成的食物，營養價值高。那么橙子蒸蛋有什么功效呢？接下來就為大家介紹一下橙子蒸蛋的功效與作用。...
冬寒菜是民間的叫法，學名叫冬葵，是一種營養豐富的蔬菜。但你知道冬寒菜的營養都有哪些嗎？吃冬寒菜又有什么好處呢？跟小編一起來看看冬寒菜的功效與作用吧。...
蓮子的營養價值高，不僅能補脾止瀉，還有養心安神之功效。不過，蓮子雖好，但也不是所有人都適合，那么哪些人不適合吃蓮子呢？哪些人群不宜吃蓮子呢？下面就為大家介紹一下。...
男人通過食療的方法來補腎益氣是很常見的，因為補腎是個長久并且緩慢的工作，不能操之過急。那么男人補腎益氣的食物有哪些呢？下面水簇養生網為大家推薦六款補腎益氣的食譜，幫您好好調養。...
發燒是很常見的疾病，大部分人發燒都是打針或吃藥，但在緊急情況下，按摩一些穴位也是能退燒的。那么哪些穴位有退燒的功效呢？下面就為大家介紹五個退燒穴位。...
生活中螨蟲無處不在，而螨蟲痘痘就是螨蟲寄生在毛囊內部后形成的玫瑰痤瘡。一般表項為鼻翼兩側、額頭、臉頰等部位出現潮紅、脫皮等現象。那么，怎么祛螨蟲痘痘呢？下面就為大家分享四個祛除螨蟲痘痘的...
生麥芽是一味中藥，其性甘，味微溫，由成熟的大麥經過發芽干燥后制造出來。那么，生麥芽泡水喝有什么好處呢？用生麥芽泡水喝的功效有哪些呢？下面就為大家介紹一下。...
硒是人體的生命之火，是人體內不可缺少的營養成分，生活中很多水果都含有硒元素，但你知道含硒第一名的水果是什么嗎？含硒高的水果又有哪些呢？跟水簇養生網一起來看看吧。...
一級夫妻性生活的年紀大概在20歲到50歲左右，如果是一種比較好的情況下，性生活的頻率一般在10到20分鐘左右，如果是比較差的夫妻，性生活的頻率可能會受到很多因素的影響，有些人可能會擔心，性生活的質量不...
黃ba等中草藥可用于治療多種男科疾病。 可是不應過多使用。 畢竟，該藥具有三點毒性，并且肯定會引起身體某些副作用，尤其是對腎功能的影響，將產生非常大的影響，因此一定應該引起注意， 可能會繼續導致自...
三道鱗魚是歐美鯽魚的一種變異魚，它在人體表面的鱗片很大。所以在歐洲的一些地區，經常有人用三道鱗魚來曬蝦米作為鏡子，所以三道鱗魚也有另外一個名字，鏡魚。如今，三道鱗魚已經被引入中國許多地區進行...
在我們的日常生活中，桂花酒屬于一種常見的酒，具有桂花樹的香味和多種營養元素，特別適合冬季飲用。桂花酒可以暖身祛寒作用，還可以合理減少疲勞功效，改善睡眠質量等。...
許多人喜歡在冬天去釣魚。在這種情況下，米酒通常被用作巢的材料。對于一些更有經驗的人來說，筑巢是非常好的。然而，許多人沒有做好并死去。死亡巢穴的出現有很多原因?？赡苁侵谱鞒擦蠒r香料的味道太...
三角肌 注射是預防接種醫院門診的重點工作。精確定位和選擇合適的位置對于確保安全注射非常重要。三角肌注射/的正確方式是什么？三角肌宜注射方法是將右手收緊在部分皮膚上，將無名指固定在針上，使針...
我堅信很多人都吃過馬鮫魚，這是一種有價值的魚，營養含量很高，比如蛋白質豐富多彩。另外，馬鮫魚含有維生素A和各種礦物質元素。據了解，食用馬鮫魚具有補氣養血的功效，還具有止咳化痰的功效。女性可以通...
夏天很多人喜歡買泥鰍吃。泥鰍有很多做法，比如蒸、炸等等。它是一種人們非常喜歡吃的食物。而且泥鰍的營養價值也很高，但是每次吃的時候處理掉泥鰍是個麻煩的問題，尤其是如果內臟需要清理的話。所以...
相信很多人都用過上海藥皂，它是中國上海第一塊特效除菌皂，那么上海藥皂都有什么作用呢？下面就來說說上海藥皂的功效與作用，一起來了解下吧。...
