有女性朋友意識到自己的經期在日常生活中比較少，也有黑化血塊的情況，擔心自己的情況不正常。假期次數少，有黑化、血塊的情況，可受各種原因。陰道炎、盆腔炎、氣血不足、腎虛等。很常見，而且這種情況還在繼續發生。建議就診進行疾病的診斷和再治療原因。

例假量少有血團變黑是什么原因呢？

1、器質變病或藥品等造成。例如滴蟲陰道炎，內分泌失衡、宮頸炎,盆腔炎、腎上腺作用出現異常、糖尿病、席漢氏病等。應用醫治病的藥品，內分泌中藥制劑或采用節育環避孕措施者均可能產生月經不調。

2、氣血虧虛造成月經黑色。例假量少，周期時間不確定，色調變黑，變淺，質稀，或是經常會出現腰酸或是頭暈目眩，有的情況下神疲肢倦，面色蒼白或臘黃，舌色淺紅脈沉細醫治宜益氣補血。

3、氣虛血瘀造成經血顏色發黑。經期前后左右無定，經量多多少少，色調偏紫紅色，有血團，進行不暢，或是小腹痛，乳房疼痛，脘悶不舒，舌色紫黯或有瘀點，苔白膩或薄黃，脈沉或澀。治宜活血化淤、理氣止痛

4、腎虛造成女士月經黑色。生理周期依次無定，量少，色淺紅或黯紅，質薄。腰酸腿軟，腳跟痛，耳鳴頭暈，或小肚子冷，或夜尿頻多。舌淡，脈沉弱或沉遲。治宜補腎壯陽調理月經。

5、出現例假量少色調變黑時，實際上是經血顏色變黑是氣滯血淤，月經期月經在長期集聚在子宮腔引發。而例假量少就是指月經初潮時月經量較平常人為少，多因氣血兩虛、氣滯血瘀、血淤、寒凝血脈、痰阻等原因引發。

以上便是詳細介紹相關例假量少有血團變黑是什么原因的相關內容了。此外，女性朋友一定要留意私密部位的環境衛生清理，月經期不必行房，另外要留意腹部防寒保暖，防止嚴寒刺激性，不必過度勞累。期待文中能夠 協助到大伙兒。

月經不調該怎么辦

1、內分泌均衡治療法辨證施治：以中藥調理主導，依據每一個人的身體狀況開展辯證論治，根據調理氣血、化淤消結、滋補沖任下手，調養女士各內臟器官作用，進而調整內分泌平衡。

2、女性朋友在生活起居中應培養優良的生活方式，防止常吃刺激性食物，在生理期注意保暖，少碰冷水，留意清潔衛生，能夠 減輕月經不調的狀況。

3、宜多吃有鐵和滋補養生性的食材：假如女士的人體處在營養不良的情況，也非常容易引起月經不調，因而，女士在平常也應有效的配搭飲食搭配，防止過多減肥瘦身，多補充充足的鐵制，以防產生缺鐵性貧血。

4、盡可能使你的日常生活有規律性：經常熬夜、過度勞累、日常生活不規律性都是造成月經不調。給你的日常生活有規律性，你的經期可能便會恢復過來。這也是月經不調的防止方式。