俗話說，一手好牌是一個人的第二張臉。所以，只看一個人的手是否有吸引力，就可以想象一個人的長相。漂亮的字跡也很漂亮，細長的手更受大家青睞。但是有些人的手指看起來很粗，這種粗是后天養成的，那么手指變寬的原因是什么呢？

手指頭變窄并不是徹底沒有可能，這就需要我們依靠外界能量來完成了，下邊就看看瘦手的具體做法吧。

流程/方式

1方式：1、盛一盆開水，放進一湯匙沐浴鹽.兩手一邊浸一邊推拿五指約10分鐘.隨后將兩手放于涼水中，讓擴大的緊致毛孔。2、用3湯勺沐浴鹽添加1湯勺純蜂蜜和少量醋，混和成濃稠狀后擦抹手指頭間推拿3分鐘.以后各自以開水及涼水清清洗。

常常做個手指頭推拿.(做以前最好是相互配合瘦手的霜，比如 纖芊娜)

2推拿手指頭的具體方法：

血壓雙手十指交叉十指相扣，隨后忽然死勁打開，給指部肌肉以必要的刺激性，做10多次;

血液刺激性手掌心的正中間點。即用一手大拇指從另一手中手指指根至手腕子縱紋正中間引一條線，刺激性其正中間點，做許多次;

補充大拇指和無名指以盡可能大的視角將另一支手手指頭牽打開，并另外從指根骨節向手指尖做推拿姿勢，隨后再返回指根骨節上，每一個手指頭都推拿到，做三次。

3假如手指頭肥胖癥短粗不足纖長，能夠在燙熱的水里推拿手指頭，以改進手臂的血液循環系統。除此之外，還可以一會兒緊握拳頭，一會兒用勁伸開，或一、二、三、四……地屈指做手指頭體操運動。另外務必少吃鹽份，多吃生蔬菜水果、新鮮水果等藉以推動血液循環系統。要是有時間，就做手指頭體操運動，一定能使手指頭瘦下來纖長些。(標準好得話能夠再用纖芊娜)

常見問題

平常的維護保養也十分關鍵。一般要用潤膚霜護手，定期做手部護理，干活兒要戴手套，也要依據需要經常剪修手指甲。另外，宜多吃發熱量高的食材，以確保手圓滑而有光澤度、有肉感。

每一次洗手消毒后，必須抹上潤膚霜，確保手滋養而有光澤度;也要多飲水，留意飲食搭配，確保皮膚有水份，營養搭配。經常留意做開閉手指頭訓練,最后把手指頭練得靈便綿軟并且修長，開闔中間有流動性的藝術美。

不必做粗大的家務活,經常用牛乳來泡手,或是用保濕乳液擦抹手臂,隨后保鮮袋包起來數鐘頭,能夠一邊看電視劇一邊做,還能夠學一點大提琴這類的歌曲,琴上訓練的目地并并不是演奏曲子，只是訓煉手臂的柔韌度。