心跳慢度在臨床醫學上也稱為心動過緩，所有正常人的心跳大約是每分鐘60次，如果小于這個標準值，則落在心跳慢度的范圍內。心跳慢度，關鍵在于生理和生理。對于生理性心跳遲鈍的患者，除了基礎治療，日常生活中也有很多注意事項，所以心跳慢的人要注意什么？
1心率遲緩
一個人假如每分鐘心跳頻次低于60次，便是“心跳過慢”，也叫“心動過緩”。平常人或是選手都可能出現，非常是選手，由于常常鍛練使心臟的收攏能量提高，每心搏一次所輸出的血條提升，充足供應人體人體內臟的需要，因此心跳每分鐘50-60次就可以了?？墒羌偃缧奶糠昼妰H有30—40次，則可能歸屬于異常，就需要查一下原因。
2、不必運動過量
心率過緩是因為心臟病變造成博動出現異常很慢的病理學狀況。正常人心跳頻次是60～100次/分，低于60就稱之為心率過緩。 假如年齡比較輕，能夠 適度鍛練,但不能運動過量,能夠 快步走,散散步等。假如年紀大,心臟的確存有問題還是建議降低鍛煉身體,自然在沒有癥狀前提條件下能夠 做些并不是很強烈的健身運動,如散散步,太極等。
3、醫治留意
心動過緩亞急性發病時，除對于原發性發病原因開展醫治、停止使用可緩減心跳的藥品外，能夠 應用阿托品、異丙腎上腺激素提升心跳。針對心跳在每分40次或是變慢者，藥品提升心跳實際效果不顯著，尤其是伴隨反復昏厥或昏厥征兆的病人，應嵌入臨時性心臟起博器。
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