中醫文化歷史悠久。除了中醫，針灸推拿也有。近年來，隨著人們認識和生活水平的提高，人們把針灸作為一種保健方式。中醫針灸包括針刺和艾灸。愛智以其方便、清場的效果受到大家的喜愛。所以街巷里有很多灸堂。艾灸后，我們經常會發現水從艾灸部位流出。原因是什么？

艾灸的作用:

一、行氣活血

艾炙更是運用其濕熱刺激性，具有溫經通痹的功效。根據熱灸對經穴的濕熱性興奮，能夠 行氣活血，提升機體血氣運作，做到臨床治療目地。因此 艾灸療法可用以血寒運作不暢，留滯凝澀造成的痹證、腹瀉等病癥，實際效果頗為明顯。

二、理氣通脈

經脈遍布于身體各處，內聯五臟六腑，外布表皮肌肉、骨骼等組織。一切正常的機體，血氣在經脈中周流不息，順序運作，假如因為風、寒、暑、濕、燥、火等外部原因的侵蝕，身體或部分血氣郁滯，經脈遇阻，就可以出現發脹疼痛等病癥和一系列功能問題，這時，艾炙治一定的穴道，能夠 具有調合血氣，經絡疏通，均衡功能的功效，臨床醫學上可用以瘡瘍癤子、凍傷、癃閉、不孕癥、扭傷害到等，尤以外科、傷科運用較多。

三、扶陽舉陷

凡出現嘔吐、下利、手腳厥冷，脈弱等氣血體力透支的重危病人，如用大艾柱重灸關元穴、神闕穴等穴，因為艾草葉有純陽的特性，再再加火本屬陽，兩陽相為，通常能夠 具有扶陽舉陷，回陽救逆，拯救垂危之疾的功效，在臨床醫學上常見于中風脫癥、急性腹痛嘔吐腹瀉、痢疾等危癥的搶救。

四、升陽舉陷

艾炙不但能夠 具有養血通陽，升陽舉陷，養胎固經等功效，對衛陽失養、腎藏松散者，亦有實際效果。使機體作用恢復過來。如脫肛、陰挺、久泄等病，能用灸百會穴來提高氣血，以“推而上之”，又如《類經圖翼》云：“洞泄寒中脫肛者，灸水份百壯”。總而言之，這也是艾灸療法的與眾不同功效之一。

五、拔毒泄熱

艾炙能以熱引熱，使熱出門。灸能散寒，又能清熱解毒，說明對機體原先的作用情況起雙重緩沖作用。

六、預防疾病健康保健

由于中醫艾灸可通陽滋陰養血，因此 灸足三里、中脘穴，可使胃氣常盛，而胃為水谷之海，榮衛之所出，五臟六腑，皆受其氣，胃氣常盛，則血氣沖盈；命門穴為身體真火之所屬，為人正直之壓根；關元穴、氣海穴為藏精蓄血之所，艾炙上穴可讓人胃血氣方剛，氣血足，精氣充，進而提升了人體抵抗能力，病邪難犯，做到預防疾病健康保健之功。

七、 美容護膚

艾炙是驅走疲憊，恢復體力，補充身體素質，均衡陽陰的最有效的方式。

艾炙排出來的水為體內濕氣嗎？艾灸的原理便是使身體的體內濕氣漸漸地排出人體，進而做到一個身體排毒的實際效果，所以說，在開展艾炙的全過程中所排出來的水的確是體內濕氣。而且特別注意的是艾灸的作用也有許多 ，不但是我們上邊說的開郁、去濕氣的功效，它還能補陽氣，因此 這一種方式特別適合夏天用于健康養生。一般常常開展艾灸治療得話是能夠 十分輕輕松松地防止夏天常見病的。并且開展艾灸治療的情況下所需要的專用工具及其原材料也是非常簡單的，基本上便是蘄艾條及其艾中醫針灸，它的方式及其流程以下，起先取關元穴位，這一需要對比技術專業的穴位圖，這一穴道是坐落于臍下3寸，一直以來全是保健養生健壯的要穴。因此 對它開展一個長期性艾灸穴位得話，就具備調理氣血、補腎填精等作用，具體步驟便是用艾灸方法20到30分鐘或艾中醫針灸一貼，此外的穴道包含取命門穴，這個是坐落于身體身后第二椎間盤之中與臍相對性，一直是身體活力的管理中心，還有一個取中脘穴，最終便是一個取足三里穴。

艾炙時怎么會出水量？當在開展艾炙的全過程中，一般的病人大多數全是會出水量的，這一是由于身體濕氣重，它在出水量得話就出現意外著是在清除身體的體內濕氣，而且在除濕氣的全過程中也要觀查出的水的色調，倘若它是沒有顏色的便是濕寒，倘若是淡黃色得話就表明身體有郁火，倘若是頑強的表明身體濕毒很盛，務必長期性堅持不懈艾炙。而且實際的病癥也是有許多 ，倘若你是灸后上，那麼它便會主要表現為口干口渴、牙齦腫脹、頭昏等，而且特別注意的是，一般在冬季艾炙更加便于容易上火。第二種狀況便是倘若你是灸時出水蒸氣或是是灸后出泡，而且也有小水泡和膿泡，那麼大多數是灸到一定水平濕邪排放引發。第三種狀況倘若你是灸時、灸后皮膚瘙癢，剛開始灸出現這類說明濕邪在表皮，這一問題也是并不大的