對于很多人來說，腎結石屬于一種非常常見的人類疾病，但是非常容易對身心健康造成極大的危害，并且會持續引起疼痛，或者排尿不暢、尿頻等疾病，而碎石手術屬于一種比較常見的治療腎結石的方法。碎石手術后，日常生活需要注意一些事項，飲食中不宜帶草酸成分。

砂礫石醫治手術后要注意什么

腎結石碎石醫治后的常見問題：

1、多喝水，除大白天很多飲用水外，臨睡前也須飲用水500ml，睡眠質量中醒來小便后再飲用水200ml。多喝水可清洗泌尿生殖系統結石，又可稀釋液尿里，改變尿ph。

2、假如提升每天喝水量突然冒出發慌、胸悶氣短、脈率沉細等病癥，可能因為很多飲用水而導致心臟負擔重，應該馬上送醫院門診醫治。

3、含鈣量結石病人應少吃牛乳等含鈣量高的飲食搭配，草酸鹽結石病人要少吃菠菜、土豆、豆類食品和濃茶水等。

4、提升戶外活動。除多喝水外也要提升休育活動，如彈跳等使結石易排出來。

5、砂礫石后，每日要堅持不懈服一定量熊或鵝去氧膽酸，便于結石殘片慢慢融解并排出來。服排石沖劑或主攻排結石治療法3～5天，具有因時制宜的功效，并肌肉注射654-2，使膽管擴張，以助砂礫石排出來。在結石殘片徹底消退后，再服3個月熊或鵝去氧膽酸，以推進功效。如砂礫石醫治3月后，膽襄內仍有5mm以上的結石殘片，可開展復震醫治。

6、每一次排便要開展清洗，觀查排結石狀況，更快的在砂礫石后1～2天排出來，最晚的達3月以上。

7、定期作B超復診，每個月1次，砂礫石后一個月剛開始，觀查排結石實際效果。

8、日常生活要規律性，生活方式不規律性的人，如整夜在KTV歌潮、夜不歸等日常生活沒有規律性，都是加劇身體素質堿化。并且還非常容易患糖尿病。

9、杜絕煙、酒。煙、酒，毫無節制的吸煙、飲酒，非常容易造成 身體的堿化，促使腎病趁虛而入。

10、保持穩定的情緒，不必經歷大的精神壓力，工作壓力太重會造成 酸性物質的堆積，影響新陳代謝的一切正常開展。適度的調整情緒和本身工作壓力能夠 維持弱堿性體質，進而防止腎結石的產生。

5種食材預防結石

針對結石，有什么食物是能夠 合理防止的?

1、木耳

木耳中含有多種多樣礦物和營養元素，能對各種各樣結石造成明顯的化學變化，使結石剝落、分裂、融解，排出來身體之外。

2、綠豆

綠豆中帶有蛋白、不飽和脂肪酸，針對葡萄球菌及其一些病毒感染有抑制效果，能清熱去火，提升腎臟功能免疫能力。

3、核桃仁

核桃仁并不僅是益腦特色美食，針對腎結石也是有非常好的防止功效。由于新鮮的核桃中帶有丙酮酸，能阻攔黏蛋白和鈉離子融合，進而阻攔結石產生。

4、青檸檬

青檸檬帶有豐富多彩的檸檬酸鈉，能夠 協助身體消化吸收、推動造血機能，在其中所帶有的維生素P，也有鈣、磷、鐵及維生素b21、維生素b22、維他命C和維生素b3、檸檬酸鈉等營養元素，能抑止鈣質結晶體，阻攔腎結石的產生。

5、淮山藥

淮山藥中有著胃蛋白酶、多酚氧化酶等物質，及其皂甙、粘液質，有增強體質、滋養腎臟功能的功效，常常服用能夠 緩解腎臟功能工作壓力!