很多孩子都有偏食的習慣。如果長期偏食，人體會缺乏維生素和礦物質。鈣、鐵、鋅、硒是人體不可缺少的營養素。兒童缺鋅有哪些癥狀和主要表現？如果兒童缺鋅，人體會有緩慢的發育，抵抗力降低。有些孩子會繼續厭食。我們來詳細掌握一下。
一、小孩缺鋅有哪些癥狀
小孩一旦缺鈣，人體會出現一些定性分析，并且缺鈣的水平不一樣，主要表現也不一樣。但關鍵的是，小孩的爸爸媽媽要掌握什么才算是小孩缺鋅的癥狀。當小孩出現下列5個病癥時，小孩可能是缺鈣。
第一，味蕾減少
小孩缺鋅后，舌黏膜運行將異常，會出現味蕾降低的狀況。而味蕾不太好，小孩便會出現厭食、食欲不佳等主要表現。
第二，生長發育遲緩
鋅和身體80多種多樣酶的活性相關，而酶的活性也是小孩身體體細胞基礎代謝的重要。當小孩缺鋅后，身體新陳代謝作用會發現異常，進而造成生長發育越來越遲緩。
第三，皮膚問題
小孩缺鋅還非常容易出現一些皮膚疾病，例如口腔潰瘍、舌苔發白上蛇黏膜掉下來等，大一點的小孩還可能會出現痤瘡。
第四，免疫能力弱
缺鈣造成小孩的免疫力低下，人體非常容易被病原菌感染。小孩缺鋅后，轉季時非常容易出現呼吸系統感染病癥。
第五，智力障礙
鋅能推動小孩大腦神經中的蛋白和DHA生成，當小孩身體缺鈣時，智商會主要表現得比一般小孩更不高。
二、小孩缺鋅的原因有什么
父母們都了解小孩缺鋅對身體不好，非常容易造成人體發育不全。但父母還要留意，在采取任何治療方法以前，應當先掌握小孩缺鋅的原因。一般 ，小孩會缺鈣多是下邊這種要素導致的。
第一，小孩早產兒
小寶寶在孕媽內儲備鋅元素的最佳時機是懷孕后期最終一個月，足月的小寶寶享有來到這一工資待遇，早產兒卻錯過了好時機。
第二，不喂母乳
奶水中的含鋅元素非常豐富，尤其是初奶，比一般的牛乳中的鋅大量。未吃過奶水或喂母乳較少的小孩非常容易缺鈣。
第三，周期性原因
也是有一些寶寶缺鋅是由于時節的原因，例如小孩缺鋅癥多發的夏天。夏天溫度高，小孩胃口越差，身體的鋅非常容易伴隨著流汗而被排出來，但補充的鋅卻較少。
第四，輔食添加不善
奶粉喂養的小孩，在4月后，就需要剛開始加上一些含鋅元素高的食材了。假如父母們不清楚這一點，未給孩子攝取充足的鋅，也會造成小孩缺鋅。
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