如果喝酒過多，實際上會對人的身體造成很多傷害，其中喝醉是喝酒過多造成的傷害。 由于酒精中含有大量的乙醇物質，而乙醇物質會給人體帶來壓力，喝酒后飲用過量酒精會產生不良影響。 即使是一小撮人，在第二天就感到喝醉后醒來，但現在頭疼，現在該怎么辦？

飲酒第二天頭痛純棉毛巾敷熱

飲酒第二天頭痛時，可以用簡易的純棉毛巾熱敷法來減輕，純棉毛巾45度上下就可以，在疼痛處以及周邊用濕熱刺激性10～15分鐘，能夠推動血液循環系統，緩解頭痛的病癥，留意溫度不適合太高，以防燙傷皮膚。

飲酒第二天頭痛開展按摩穴位

對頭部開展幅度適度的推拿，是減輕酒后頭痛的合理方式 ，頭部百會穴是緩解頭痛的關鍵穴位，可以用兩手大拇指或無名指輕按此穴道，慢慢用勁，有酸脹感為宜，持續30秒;另外可做柔和緩解的環狀按揉，反復5次，能夠緩解疲勞、舉升氣血。隨后還可以相互配合按揉兩邊太陽穴位置，減輕酒后頭痛的實際效果更強。

飲酒第二天頭痛補充水份

飲酒第二天頭痛是因為人的大腦短暫性少水而擴大引發，因而減輕飲酒第二天頭痛，最不言而喻的方式 便是喝很多的水，補充水份，并且最好攝取含有礦物和電解質溶液的水，那樣能夠協助身體迅速地排出來有毒物質，還可以挑選椰子汁，由于椰子鞋水里含有礦物和電解質溶液。

飲酒第二天頭痛喝西紅柿汁

西紅柿含有獨特葡萄糖，能幫助推動酒精分解，能夠醫治酒后頭痛頭昏，飲酒第二天頭痛的情況下，何不食用西紅柿汁，一次食用2杯，酒后頭痛能慢慢清除，還可以吃一份涼拌番茄，但是西紅柿汁的實際效果更加明顯。

飲酒第二天頭痛蜂蜜水

飲酒第二天頭痛可以用蜂蜜檸檬水醫治，由于純蜂蜜中帶有葡萄糖、葡萄糖，能夠加快乙醇的溶解，緩解頭痛的病癥，尤其是紅葡萄酒造成的頭痛更加合理，喝酒后頭痛可以用溫水沖調純蜂蜜喝，足以緩解頭疼，除此之外，純蜂蜜也有摧眠功效，能讓人迅速入眠，第二天醒來后不容易頭痛。

飲酒第二天頭痛喝醋

食用醋中的檸檬酸白酒中的酒精起酯化反應，能夠減少人體內酒精的濃度值，做到醒酒的實際效果，喝醉酒第二天頭痛能夠喝一大杯(20ml上下)食用醋，隨后用驅蚊花露水或清涼油小量，放到水里，用純棉毛巾蘸濕擦前額、胸口背部也有頸椎骨部位，那樣做會合理緩解頭疼的狀況。

飲酒第二天頭痛適度歇息

飲酒第二天頭痛是由于喝醉酒刺激性導致的，因此 最重要的便是要適度歇息，不必做思慮過度的事兒，讓人的大腦獲得釋放壓力，頭痛發病時，應當在光源偏暗、自然環境清靜的屋子里休息一下。

由于喝酒后，人體內的肝臟需要身體排毒，因此 就需要很多的水份，肝臟自身沒法供應這么多的水份，進而便會從人的大腦中獲取些水份，那樣人的大腦會為短暫性少水而擴大，因此 ，第二天醒來會頭痛，具體晚上不睡覺也會頭痛，并且喝酒后身體存儲的一部分水份也被代謝到身體之外，因而，喝酒后要留意補充水份，平常防止很多飲酒，造成 喝醉，而損害肝臟和胃腸。