許多人會長時間站立或坐下，從長遠來看，這將導致他們自己的靜脈曲張。 另外，人們自己勞累過度，因此他們每天都需要做大量的能量和健身運動，這一次導致靜脈曲張的情況會更加普遍。 為了去除小腿靜脈曲張的根部，需要控制第一種方法。 您可以看到一下此較為一般治療計劃。

治療方法

靜脈曲張的醫治

1、彈力襪：在醫生的具體指導下采用技術專業的。靜脈曲張襪要恰當的穿，也應注意休息，30 ~ 60分鐘就歇息十多分鐘。

2、姑息治療：適用懷孕，臨床癥狀輕度血管凸起，老年人或一般狀況差，不可以受手術治療，病人盡可能臥床休息，拉高患側，防止長期性站起，降低活動，因為肌肉收縮造成淺靜脈高血壓。

3、用藥治療：藥品關鍵適用：疼痛加劇的靜脈曲張病人，臨時性控制病況，為緩解疼痛，緩解水腫，疼痛，病發癥，如酸颶風。不宜長期性應用，病人靜脈心臟瓣膜作用遭受毀壞，是不可逆的，藥品沒法修補，徹底痊愈，依然需要采用手術醫治。

靜脈曲張保健方法

1、足道：用溫水洗腳，非常是用姜片或朝天椒煎水清洗腳，可迅速地擴大身體呼吸系統黏膜的毛細管網，加速血液循環系統，進而使呼吸系統黏膜內血液中的白血球低立即地解決侵蝕身體的病菌，使身體免遭感染。常常站起者，易患“下肢靜脈曲張”病癥，而足道能加速腳部血液循環系統，使腳部的靜脈血液立即往右邊心流回，有益于緩解腳部的靜脈淤血，預防下肢靜脈曲張。此外，睡前用開水泡沫腳，還有利于安神助眠去煩，摧眠入眠，使睡眠質量更為低沉和甘甜。

2、腳底按摩：冼腳后，兩手搓熱，輕搓揉有關位置或穴道，可全腳按摩，也可部分推拿，多摩涌泉穴(足心)或太沖穴(一、二腳趾骨節后)或太溪穴(腳踝高些與跟健中間凹痕中)。對頭暈目眩、失眠、厭食、臉色黯淡、疲憊、高血壓、便秘等有預防功效。

3、高抬貴腳：每日將兩腳翹起來2-3次，平或高過心臟，這時腳、腳部血液循環充沛，下肢血液流到肺和心臟的速率加速，獲得充足循環系統，頭部可獲得充裕而新鮮的血液和氧，另外對腳部穴位、腳底反射區也是一個良好刺激性。

4、揉搓腿肚：以兩手掌緊夾一側小腿肚子，邊旋轉邊揉搓，每側揉動20次上下，隨后以同法揉動另一只腿。此方法能提高腿力。

5、扳足：取座位，兩腿挺直，低下頭，人體往前彎，以雙手扳腳趾和足膝關節各20-30次，能鍛練腳力，避免 腿足無力。

6、扭膝：兩足平行面看齊，曲膝微往下蹲，兩手放到膝關節上，腿部上下左右呈圓形旋轉，先向右轉，后往右，各20次上下?？梢毕轮Х?、膝關節痛。

7、甩腿：一手扶拖拉機物或扶墻，先往前甩動小腿肚，使腿尖前往上翹起來，隨后向后甩動，使腳跟用勁向后，腳面伸直，腿亦盡可能挺直。在甩腿時，上半身剛正不阿，兩腿互換各甩數十次。此方法可防止中風偏癱、下肢委縮乏力及腿麻、小腿抽筋等。