休假時間少是困擾許多婦女的一個問題，休假時間短的原因很多。 在正常情況下，可能是由于人體的寒冷和潮濕導致血液不暢，月經降低，腎虛或血瘀。它們都很容易引起較少的經期。 您可以根據不同的癥狀服用藥物。 您可以使用中藥材進行護理。 中藥對人體的副作用較小。 這僅僅是人體內部護理的開始。 通常可以在生理期使用。 多喝紅糖姜水，紅糖姜水具有促進血液循環，減少血瘀的作用，可以減少經期短的癥狀，并注意腹部的冷熱。

例假量少吃什么中藥

例假量少的發病原因有虛有實，虛者多因體質虛寒，或房事過度傷到腎臟功能，進而經量少;實者多由淤血內停，或濕痰壅滯造成血行不暢，月經降低。中醫學覺得，依據發病原因將例假量少分成氣血兩虛、血淤、腎虛、濕痰四種分析。例假量少吃什么中藥?對于這不一樣分析，能夠 服食下列中藥材。

1、氣血兩虛型

癥見：經來量少色淡，或點點滴滴即凈，小肚子空痛，頭暈目眩，心悸怔忡，臉色臘黃，舌淡苔薄，脈沉細。

治療方式：益氣養血和營調理月經。

中藥方劑：八珍湯加味。

構成：黨參12克，黃芩12克，薏苡仁12克，炒白術10克，大赤芍12克，川芎9克，羌活6克，熟地12克。

2、腎虛

癥見：例假量少，色鮮紅色或淺紅，腰酸腿軟，腳跟痛，或耳鳴頭暈，舌淡少津，脈沉細。

治療方式：補腎壯陽益氣養血調理月經。

中藥方劑：歸腎丸交互。

構成：菟絲子12克，杜仲10克，枸杞12克，山茱萸9克，川芎9克，熟地10克，山藥12克，白茯苓10克。

3、血淤

癥見：經來量少，色紫黑色一塊，小腹痛拒按，血團排出來后疼痛緩解，舌質紫暗，或有瘀點，脈沉或澀。

治療方式：活血化淤調理月經。

中藥方劑：桃紅四物湯交互。

構成：桃仁9克，紅花6克，川芎10克，羌活6克，白芍9克，生地黃9克。

4、濕痰

癥見：經血量少，色淺紅，質粘稠或參雜粘液，型體肥胖癥，胸脘滿悶，怠倦困乏。舌體胖大，邊有齒印，苔白膩，脈弦滑。

治療方式：臊濕豁痰通脈。

中藥方劑：蒼附導痰丸。

構成：白茯苓12克，法半夏10克，茯苓6克，生甘草3克，赤芍9克，香附9克，膽南星10克，枳殼9克，姜片6克，六神曲9克。