今天的年輕人都在電腦前工作，通常坐一整天，進行健身運動的機會很少。 從長遠來看，它將對人體造成許多疾病。 有些人會定期去健康俱樂部保養身體，并根據經絡按摩保持身體健康。 有人報告說子午按摩為何第一次去那里會痛嗎？ 在傳統中醫中，只有在經絡受阻時才疼，而經絡連接起來既不容易又不痛苦。
“經”的本意是“縱絲”，有山徑的意思，簡易說便是經脈系統中的關鍵相對路徑，存有于機體內部，圍繞左右，溝通交流內外;“絡”的本意是“互聯網”，簡易說便是主道分離出來的輔道，存有于機體的表層，蜿蜒曲折，遍及全身。《靈樞·脈度》說：“經絡為里，支而橫者為絡，絡之別者為孫。”它是將脈按尺寸、濃淡的差別各自稱之為“經絡”、“絡脈”和“孫脈”。
經脈，關鍵包含十二經脈、十二經別、奇經八脈、十五絡脈、十二經筋、十二皮部等。在其中歸屬于經絡層面的，以十二經脈主導，歸屬于絡脈層面的，以十五絡脈主導。他們縱橫交貫，遍及全身，將身體內外、五臟六腑、肢節聯變成一個有機化學的總體。
疼痛，是氣血不通的關鍵數據信號
除開疼痛，氣血不通的別的主要表現也有：
冷：除開頭涼以外，人體別的一些位置發冷，例如最普遍的是手腳發涼，經常是氣血不通的數據信號。由于人的體溫是由血氣運輸來決策的，血氣充沛，人體體溫才會一切正常。哪個地方發寒，哪個地方可能氣血不通，血氣無法抵達。
熱：氣血不通造成的熱具體表現為人體一些地區低燒、干躁，或是部分出現異常流汗。這是由于身體氣血不通，熱流不可以根據一切正常方式釋放出來造成的。
酸：假如機體某一位置無端酸酸的，或是輕度健身運動也酸酸的，則表明該位置經脈不通暢，血氣供應緩減。這個時候，敲打、推拿所屬的經脈，就可能發覺潛在性的痛、腫、脹等氣血不通的病癥。
腫和脹：腫常由血淤造成，脹由氣滯血瘀造成，這二種狀況都表明相對性應的經脈出現了淤阻。
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成人缺氧缺血性腦病可能是由多種因素引起的腦損傷性疾病。 特別是高強度的腦力勞動者，或者在低氧空調房間中長期居住的白領工人很容易引起這種疾病。...
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