許多人不知道睡覺后的睡眠姿勢以及入睡后會發生什么事情。 有些入睡的人很容易磨牙，打呼and和入睡。 實際上 盡管 較為的狀況很常見，但這也意味著體內有些疾病，例如打呼nor可能是由于吸入和鼻炎引起的。 大部分牙齒磨削是由于牙齒疾病引起的，那么男人晚上磨牙的原因是什么？ 什么？

休眠狀態時，左右牙咬動傳出聲響，便是平時常說的磨牙。睡覺磨牙由咬肌的持續收攏造成，而咬肌的健身運動又受三叉神經操縱，因此但凡能影響到三叉神經和咬肌的要素，都能夠造成睡覺磨牙。常見于少年兒童，與多種多樣要素相關：

1)精神過多激動焦慮不安

入眠前玩樂過多，過度興奮或疲憊，或受了受驚，躁動不安和焦慮情緒，或學習培訓焦慮不安，使其大腦皮質的激動和抑止全過程不平衡，引起咬肌的健身運動產生一時性不規律的筋攣或收攏，造成了夜間磨牙。

2)腸胃寄生蟲感染

寄生蟲最愛在小孩睡覺了之后在腸道里活動，而且代謝多種多樣內毒素。內毒素刺激性腸胃，加速腸道蠕動，造成消化不良，臍周疼痛，睡眠質量躁動不安;假如內毒素刺激性神經，導致神經興奮，而導致磨牙。一樣蟯蟲也會代謝內毒素，并造成肛門發癢，影響小孩睡眠質量并傳出磨牙聲音。

3)消化吸收神經功能紊亂

例如臨睡前吃得太飽，很多食材泛濫腸胃而刺激性了消化系統，神經把這種刺激性傳入人的大腦，使管理方法消化吸收的大腦神經激動起來，根據反射面功效，造成磨牙。

一些小孩有偏食的習慣性，非常是不喜歡吃蔬菜，產生營養成分不平衡，造成鈣、磷、各種各樣維他命和營養元素欠缺，造成夜間臉部咬肌的不獨立收攏，牙便往返磨動。

5)別的

兒童換牙牙發育不全造成牙的牙齒咬合阻礙，漫性牙周炎，精神自主運動癲癇，癔病，或作夢吃東西等均能夠 導致夜間磨牙。

復位長期磨牙會影響睡眠質量。

磨牙使臉部勞累過度，用餐、講話時候造成下顎 骨節和部分肌肉痛，張嘴時下頜關節還會繼續傳出聲響。

使牙自身遭受危害。因為牙釉遭受危害，造成牙齒過敏，碰到冷、熱、酸、辣時便會產生牙痛。

磨牙時咬肌會不斷地收攏，長此以往，咬肌增大增粗，下方增大，小孩的臉形產生變化。

有些人童年磨牙沒有獲得改正，可能一輩子都是有磨牙的習慣性。因此假如發覺有磨牙狀況，應當趕快用藥治療。

復位假如小孩有腸道寄生蟲，要盡早除蟲，常見除蟲劑有驅蛔靈、安樂士、腸蟲清、左旋米唑等。小孩有佝僂病，要補充適當的鈣及維他命d中藥制劑;給孩子舒服和睦的家庭氛圍，讓小孩夜間少看電視劇，防止過多激動;飲食搭配宜營養搭配，改去偏食的不良習慣，晚飯要口味淡，不必過多;要請口腔科醫師認真仔細有沒有咬合欠佳，如果有，需磨掉牙的高些，并配置牙墊，夜里戴后會降低磨牙。

復位中醫學覺得，夜間磨牙多與消化不良及受驚相關，因此用蘆根30g，黃芩1.5g，煎湯喝。假如夜睡躁動不安，再加夜交藤10g，消化不良加炒谷芽10g，每天服一劑。也能用清食健脾和胃的中藥材如參苓白術散交互受驚嚇可服硃砂等鎮定安神藥。扎針合谷穴等穴道也是有一定實際效果。

有些人在睡覺中常會傳出咯咯咯咯咯咯的咬緊牙聲，早晨起來問起卻不清楚，醫藥學上把這類磨牙稱之為夜磨牙癥。

夜磨牙是一種狀況，他不是什么病，好似作夢、說夢話一樣。心態緊張焦慮或興奮，欠佳牙齒咬合習慣性，腸道寄生蟲感染等，通常會提升夜磨牙頻次。比較嚴重的夜磨牙會加速牙的摩擦系數出現牙過多比較敏感的病癥，乃至導致牙周組織損害、咬肌疲憊及顳頜關節神經功能紊亂。

?夜磨牙的預防需從發病原因下手，方能接到好的實際效果。

(1)清除焦慮不安心態

消除不必要的顧忌，心胸寬廣，科學安排工作中，必要時內服安定片，每天1-2次，每一次一片。

(2)培養優良的生活方式??

生活起居有規律性，晚飯不適合吃得太飽，臨睡前未作運動過量，非常是小孩子應培養講究衛生的習慣性。

(3)猜疑有腸道寄生蟲者??

在醫生具體指導下開展除蟲醫治，降低腸道寄生蟲腸蠕動刺激性腸腔。