決明子茶屬于一種植物中藥材。 它具有清熱，除火，降低血脂的作用。 浸泡在水中可以對人體產生健康的影響。 決明子茶還可以減輕體重。 它含有決明子，它可以溶解人體脂肪，具有減肥的作用，還可以清除腸子和排毒廢物，并緩解腸胃便秘。

決明子茶減肥基本原理

決明子泡水喝是一個很有實際效果的健康養生瘦身方式。決明子茶有降血脂、潤腸的作用，要是每日用10克上下的決明子泡水喝，能夠抑止全身人體脂肪的生成，對身體的不必要的人體脂肪也是有非常好的溶解作用。

堅持不懈服食決明子茶能夠具有全身去脂的實際效果，既不影響飲食搭配和身心健康，還能做到減肥的目地。

決明子茶的減肥瘦身作用

決明子茶可以清熱去火，促進消化。可醫治頭痛眩暈，目赤腫痛，熱結便秘等。當代藥學科學研究，決明子茶含有蒽醌類的黃連酚、蘆薈大黃素、決明素、甾醇和油酸等，具備有降血壓、降低血脂、抗菌、制免疫細胞作用等作用。

這兒也有一點要提及，決明子茶有輕瀉功效，對人體脂肪與碳水化合物化合物的消化吸收開展影響。因此是減肥瘦身醫治中最常見的中藥材。能夠入藥劑、藥粉、片狀，生用的瀉下功效比炒用強，入藥劑的常見使用量10-15g粉碎后入式藥劑煎效果非常的好。

決明子茶具備清熱解毒去火，具備促進消化、輕瀉的功效，輕瀉的全過程讓人降低了營養成分的攝取量，因此對減肥瘦身有益。因而，這類減肥瘦身跟泄藥的減肥的原理是一樣的，只不過是藥力較為溫和。

中醫學一般用以減少血壓、血細胞膽固醇和三酸甘油脂。沿海地區自然環境較濕、飲食搭配多油膩感、再加工作壓力等，人體內造成不必要的熱，導致較為亢奮狀況，非常容易口苦口臭、口臭，也特別容易餓，心態較為心煩，小便可能偏暗乃至非常容易便秘，以中醫學而言，除開排脂、有利排尿外，最關鍵是要清熱解毒，人體新陳代謝作用才會恢復過來。

決明子減肥有副作用嗎

決明子茶副作用

決明子茶是一種很普遍的中草藥材，我們也經常見到決明子枕頭。

此外，決明子茶用以減肥瘦身也是較為普遍的。決明子茶有減少膽固醇、減少血壓的作用。因而廣受胖人的五星好評?？墒菦Q明子減肥有一定的副作用。

有研究發現，少數人服食決明子茶后會出現惡心想吐、腹瀉、腹脹等病癥?？墒沁@種病癥不容易長期性隨著，會自主消退，消退后就可以再次服藥。

針對胖人而言，決明子減肥法一點也不生疏。

基本上減肥瘦身者都對決明子減肥相見恨晚，可是用決明子減肥并并不是肯定安全性的哦。決明子減肥也是有一些鮮為人知的副作用。

針對女士而言，決明子茶并不宜長期性食用。長期性食用決明子茶對女士有非常大的損害。決明子茶會讓女士月經失調，乃至有可能讓子宮壁異常。

長期性食用決明子茶還會繼續對女士內分泌泌尿系統有副作用，乃至會影響懷孕幾率。

決明子減肥的副作用還主要表現在影響人體的氣正，一些人食用決明子茶后會出現腹瀉，因而脾胃虛弱、脾虛泄瀉、低血壓者都不宜用決明子減肥。

可是即便是別人也不宜長期性食用決明子茶。由于決明子茶帶有黃連酚喝大黃素，長期性食用非常容易造成腸胃變病。

自然，短期內服食決明子減肥還是非常好的。決明子茶去肝火、祛風濕、益腎清目。針對易上火的人特別好。胖人可以用決明子茶減少膽固醇和減少血壓。