衛生巾是女性朋友經期時經常使用的一種用品。 經過長時間的使用，每個人通常都知道如何使用它們。 但是，對于剛開始月經的女孩，應該注意如何使用。 如果不正確，不僅不能達到效果，還會對身體造成一定的損害。 那么，衛生巾的正確用法是什么？ 讓我們一起看看。

1、及時更換：不要等到濕透再換，就是濕的很少，間隔一段時間也得更換，因為血是細菌、真菌、支原體、衣原體等微生物最好的培養基，如果長時間不更換，衛生巾上的微生物就會越來越多，愈發容易引起婦科炎癥。

2、在更換衛生巾前最好先洗手。因為用手將衛生巾拆封、打開、撫平、粘貼的過程，會將病菌帶到衛生巾上。衛生巾直接接觸女性外陰皮膚，而經期又是女性抵抗力較低的時期，且宮頸口打開，容易細菌逆行，稍不注意就會增大患婦科病的幾率。

3、使用衛生巾前勿錯誤消毒.網上流傳一些個消毒的新方法，例如微波爐消毒、高溫消毒……所謂的微波爐消毒，竟是將新買來的衛生巾，用報紙包好，放進微波爐微熱幾分鐘，這樣真的可以起到殺菌消毒的作用嗎?其實不是，錯誤的加熱，可能會引起衛生巾里的材質變形、變性，導致新的問題;不恰當的加熱，還有可能會導致衛生巾里的微生物異常增生。只要微生物未超標，一般不至于引起疾病，只要衛生巾質量合格，其微生物濃度就在安全的范圍之內，無需自己再行消毒。

4、散裝衛生巾切勿與人民幣、鑰匙等共放在口袋和手包中，最好有獨立的密閉包裝。

5、衛生巾和衛生護墊不宜經常用。有些女性朋友喜歡天天使用衛生護墊，她們認為這樣會更加健康衛生。其實不然，女性的私處需要一個非常透氣的環境，如果封閉得太嚴實，長期潮、濕、熱，特別容易滋生病菌，造成各種健康問題。所以，女性在非經期最好穿純棉內褲，天天更換，并用芭菲手洗洗衣液搓洗，既能除菌，有能呵護雙手。同時也要避免穿過緊、不透氣的褲子，并避免久坐、定時走動，促進會陰局部空氣流通。

通過以上的介紹，我們現在知道了衛生巾的正確用法有什么，在平時使用的時候我們一定要注意正確的使用方法，特別是女性在來月經的時候身體的抵抗力會下降，在這期間我們要注意對身體的調理和保護，而且也要注意調理好自己的心情。