眾所周知，隨著年齡的增長，睪丸功能的下降將促進雄激素代謝的緩慢降低，男性性功能的下降也會發生。 這是全人類的正常生理規律。 但實際上，大多數人在中老年以后，男人必須親自經歷性功能從高到低的轉變。 應對性功能下降，心臟造成的挫敗感甚至無限的遙遠感，以及所有正常的心理反應。 因此，有必要做出適當的反應，然后讓我們看看如何恢復男性睪丸功能下降！
男性睪丸作用不高的原因有很多，普遍的包含睪丸下降不全， 染色體異常 ，下丘腦垂體作用不全，病毒感染感染并發癥，創傷等。最好是要確立原因再對癥治療執行醫治。如果是男性睪丸作用不高造成雄性激素水準低，能夠 根據服食雄性激素來補充取代，如果是造精作用不太好，能夠 試著促 男性精子 瓦解 用藥治療 。
中老年人小伙伴隨著雄性激素排泄量的降低,性欲望和男性性功能也逐漸減低,適當服用以下食材有利于提高和改進中老年人小伙的男性性功能.
1、動物內臟.
帶有較多的膽固醇,而膽固醇是生成雌激素的關鍵秘方.除此之外,還帶有腎上腺激素和雌激素,能推動精原細胞的瓦解和完善.因而適當食用動物的心,肝,腎,腸等內臟器官,有益于提升身體雄性激素水準,提升精夜排泄量,提高性功能.可是過多服用動物內臟有可能造成血液中膽固醇水準上升,會加劇/引起主動脈粥樣硬化的產生.
2、含鈣高的食物.
鈉離子能刺激性男性精子完善.含鈣量豐富多彩的食材有蝦米皮,咸蛋,雞蛋黃,奶制品,黃豆,海帶絲,花生醬等.
3.含有維他命的食材.
維生素D,維生素E和維他命C都有利于防衰老和防止男性性功能衰落,他們大多數存有于新鮮水果,新鮮水果中.
4、多食蛋白質食物。蛋白質食物關鍵就是指各種各樣畜類食材，如雞、鴨、魚、豬瘦肉、蛋類食品，可出示人造成男性精子所需要的各種各樣碳水化合物。一些畜類食品自身就帶有一些雌激素，有益于增強性欲及精夜、男性精子的轉化成。
5、適度攝取人體脂肪。調研說明，長期性素餐的女士，女孩初潮年紀延遲，雌性激素代謝降低，性欲降低并影響生殖工作能力。男士因為必須脂肪酸攝取降低，男性精子轉化成受限制，性欲下降，乃至不育癥。
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