帝力雷巴金鷹造型上線，但這次卻被網友嫌棄手臂粗，這是怎么回事？？94斤的帝力熱巴還能有厚胳膊嗎？明星手臂已經是常態，減肥能做些什么？？手臂粗的女孩一定要看到瘦臂的方法來分享。

迪麗熱巴手臂粗是什么回事

迪麗熱巴金鷹女神造型曝光，穿上金色禮服的迪麗熱巴絕對可以說是歷屆最美金鷹女神了，精修圖曝光更是大寫的好看，華麗中帶著點異域風情美艷絕倫了。

只是現場動圖讓吃瓜網友們都驚呆了，胖迪的手臂什么時候這么胖了？難道真的是長胖了？動態圖迪麗熱巴每次張開手臂的時候感覺胳膊上好像都是肉呢，整個手臂比以前看起來粗了好多倍！

加上迪麗熱巴的臉本來就小，對比之下更是明顯了。

背后照更是被網友調侃像自帶翅膀有沒有？

話說迪麗熱巴的手什么時候變這么粗了？看了視頻之后網友找到了原因，原來是衣服的原因，衣服袖子上的刺繡太厚了，顯得胳膊很粗，加上靠內側部分材質是透明的，更容易顯胖了。

換個角度迪麗熱巴的手臂其實還是很瘦的！

其實一直以來說起迪麗熱巴的身材，一般都是和瘦還有性感掛鉤的，雖然迪麗熱巴自稱胖迪，但168cm、94斤的體重應該安全不算胖，甚至還是很瘦了吧！可能和娛樂圈女明星體重都不超過90斤相比，迪麗熱巴就是超標了。

迪麗熱巴這樣也叫胖？你是沒見過胖的好嗎！

華妃娘娘蔣欣，一雙粗壯的手臂在女明星里面可能真的很難找到對手了。

還有范冰冰和張雨綺，盡管臉小，但粗手臂也是超級搶眼，不修圖的話看著就比別人胖好多！

還有陳喬恩、林允、鐘欣潼，后期吃胖的時候手臂也是超級搶鏡！本來都是小個子，但一長肉瞬間變大媽！穿什么都超級顯胖！

手臂粗怎么瘦手臂

【

手臂粗的原因

】

既然手臂粗危害如此之大，那到底如何瘦手臂呢？首先你需要了解手臂粗的原因到底是什么？

一般來說，手臂粗可以分為兩種，一種是肌肉多，一種是脂肪多。因為肌肉多造型的手臂粗還是比較少的，大部分都是脂肪堆積造成的，哪些人身體容易堆積脂肪呢？

1、缺乏運動的人

特別是上班族，即使一直在打字，活動的也只是下手臂，上半部分并沒有得到運動，而且長期彎腰駝背等不正確的姿勢也會讓手臂變松弛，加上經常不鍛煉，脂肪堆積之后造型手臂變粗，拜拜肉一手可能都捏不住了。

2. 淋巴循環不通暢

循環差也會造型身材肥胖，但這種更多是水腫，很多女生的蝴蝶臂都是這個成因。

【手臂粗怎么瘦

】

手臂粗怎么瘦呢？很多人都想知道手臂怎么瘦，下面和大家分享幾個簡單的小方法：

1、手臂運動

很多人都堅持運動是最好的整形，想要瘦一定也是離不開運動的，那怎么運動手臂才能達到瘦胳膊的效果呢？

企鵝運動法

最簡單的就是這種，企鵝運動法，韓國國民初戀袖子也在用，親證有用！像企鵝煽動雙臂，同時手腕也保持內彎翻轉。

肩膀直角運動

將雙手伸到與肩平，然后上下揮動下臂，可以鍛煉手臂上半部分。

躲貓貓式運動

有點像在健身房借助器械運動效果，手臂從兩邊到中間180°伸展。

藝正花胳膊運動

雙手合十，胳膊在臉頰兩側甚至，然后揮動手臂向下運動。

2、手臂淋巴按摩

針對血液不循環造型的肥胖，如圖所示按摩淋巴結就可以了，促進新城代謝消水腫。