肝臟是人體中非常重要的人體器官。 該人體器官最關鍵的功能是新陳代謝。 此外，它還具有許多功能，例如去除空氣，氧化和儲存糖原。 肝臟的身心健康對每個人都很重要。 如今，每個人都很容易患上各種肝膽疾病，這些疾病對身心健康都非常有害，這也提醒每個人都要學會保持良好的肝臟。

1、肝臟的膽液代謝功效

肝臟能不斷轉化成膽汁酸和代謝膽液，膽液在消化過程中可推動人體脂肪在結腸內的消化和吸收。每日有600-1100ml的膽液，經膽總管傳至膽襄。膽襄起萃取和排污膽液的作用。膽液也有代謝生長激素和有害物的功效。

2、肝與糖酵解

單糖經結腸黏膜消化吸收后，由門靜脈抵達肝臟，在肝內變化為肝糖原而存儲。一般成年人肝內約含100g肝糖原，僅夠忌食24鐘頭的用處。肝糖原在調整血糖濃度以保持其平穩中具備關鍵功效。當勞動者、挨餓、發燒時，血糖值很多耗費，肝臟又可以把肝糖原分解為葡萄糖進到血液循環系統，因此患肝病時血糖值經常出現轉變。

3、肝與蛋白質代謝

由消化系統消化吸收的碳水化合物在肝臟內開展蛋白質合成、脫氨、轉氨等功效，生成的蛋白進到血液循環供全身人體器官組織需要。肝臟是生成血漿蛋白的關鍵場地，因為血漿蛋白可做為身體各種各樣組織蛋白質的升級的用處，因此肝臟生成血漿蛋白的功效對保持機體蛋白質代謝有關鍵實際意義。肝臟將氨基酸代謝造成的氨生成尿素溶液，經腎臟功能排出來身體之外。因此肝病時血漿蛋白降低和血氨能夠 上升。

4、肝與脂肪分解

肝臟是人體脂肪運送的核心區。消化后的一部分人體脂肪進到肝臟，之后再變化為體脂率而存儲。挨餓時，存儲的體脂率可先被運輸到肝臟，隨后開展溶解。在肝內，中性化人體脂肪可水解反應為凡士林和油酸，此反映可被肝脂肪酶加快，凡士林可根據糖酵解方式被運用，而油酸可徹底空氣氧化為二氧化碳和水。肝臟還是身體油酸、膽固醇、不飽和脂肪酸生成的關鍵人體器官之一，不必要的膽固醇隨膽液排出來。人體內血糖的各種各樣成份是相對性穩定的。其占比靠肝臟調整。當人體脂肪代謝紊亂時，可使人體脂肪沉積于肝臟內產生脂肪肝。

5、生長激素新陳代謝

一切正常狀況下血液中各種各樣生長激素都維持一定成分，不必要的經肝臟解決喪失特異性。當患肝病時，可能出現雌性激素消滅阻礙，造成男士乳房生長發育、女士月經不調及性征改變。假如出現醛固醇和腎上腺激素消滅阻礙，可產生鈉和水分在身體儲留出現水腫等。

6、祛毒作用

在機體新陳代謝全過程中，門靜脈搜集自腹部流來的血液，血中的有害物及微生物菌種抗原性物質，將在肝內被祛毒和消除。肝臟是身體的關鍵祛毒人體器官，它可維護機體免遭危害，使有害物質變成較為無毒性的或溶解性大的物質，隨膽液或尿里排出來身體之外。

7、防御力功能

肝臟是較大 的網狀結構內皮細胞吞噬系統。肝靜脈竇內皮層帶有很多的枯否氏體細胞，有較強的吞食工作能力，能吞食血中的異物、病菌、染劑以及它顆粒物物質。據科學研究，門靜脈血中有99%的病菌歷經肝靜脈竇時被吞食。因而，肝臟的這一濾過功效的必要性極其顯著。肝臟還是人體免疫系統的一部分，產生抗體，解決侵入的各種各樣抗原體。

8、調整血液循環系統量

一切正常時肝內靜脈竇能夠 存儲一定量的血液，在機體失血過多時，從肝內靜脈竇排出來較多的血液，以賠償周邊循環系統血條的不夠。

9、生產制造凝血因子

肝臟是人體內多種多樣凝血因子的關鍵場地，人體內12種凝血因子，在其中最重要的纖維蛋白原、凝血酶原，凝血因子II、VII、IX、X全是在肝臟內生成的。肝病時可造成凝血因子欠缺導致凝血時間增加及產生流血趨向。

10、發熱量的造成：

水、電解質平衡的調整，都是有肝臟參加。清靜時機體的發熱量關鍵由人體人體內臟出示。在勞動者和健身運動時造成熱的關鍵人體器官是肌肉。在各種各樣內臟器官中，肝臟是身體新陳代謝充沛的人體器官，清靜時，肝臟血液溫度比肺動脈高0.4-0.8攝氏，表明其熔點很大。