身體健康需要大量營養。 如果人體缺乏某些營養，那么我們的身體就會患有各種身體疾病。 某些營養素在體內相對較小，例如維生素。 但是，即使這些營養素的量也是必不可少的。 21 Jin Vita是可以補充多種微量元素的一種，那么21 Jin Vita可以長期使用嗎？ 讓我們在下面談論它。
? 21金維他所含的微量元素的含量，都是經過對國人飲食結構的調查研究之后進行科學配比的，不會對身體造成額外的負擔，適合長期服用。
? 很多人因為偏食或其他一些原因，導致食物中某種維生素長期缺乏或不足，這可引起新陳代謝紊亂和出現病理狀態，形成維生素缺乏癥。早期輕度缺乏，尚無明顯臨床癥狀時稱維生素不足。長期輕度缺乏維生素會使勞動能力下降并降低對傳染病的抵抗能力。所以服用21金維他來補充維生素，改善維生素缺乏是一個好選擇。
21金維他也叫多維元素片(21)，包括三大類共21種營養元素：有12種維生素、八種礦物質以及一種氨基酸。小編推薦：21金維他可以治療什么疾病 有效果么
21金維他的功效有：
1、配方之中特含氨基酸（L-氨基酸），有助增強鈣鐵鎂鋅的吸收。小編推薦：吃21金維他能長個子嗎
2、配方之中各元素含量綜合考慮每日中國人食物攝入量與中國營養學會設立的每日膳食參考攝入量，滿足中國人的實際營養素需求。
3、配方之中含有中國人較易缺乏的維生素A、維生素B1、維生素B2以及鈣、鐵、鋅等營養素，且維生素B1和維生素B2的含量較高。
? 21金維他中含有的很多微量元素都是我們身體里所必須的?，F在的人由于生活工作壓力比較大，所以飲食不注意補充微量元素的話，就會很容易出現身體的疾病癥狀。所以需要長期的服用21金維他等藥物來保證身體里的微量元素的充足，這樣身體才能健康。
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