?閱讀時，每個人都會有上課睡覺的經驗。 有時他們會被老師點名或懲罰，然后留下很多尷尬的回憶。 學生上課睡覺的原因有很多，很可能是團長一晚睡得不好，但是有些人似乎以某種方式似乎在上課并且想睡覺。 這可能是身體的某些慢性疾病，例如神經衰弱或貧血，因此有必要出于特定原因進行治療。
一上課就想睡覺怎么辦？
端正態度，勤做筆記
其實會睡覺的，往往都是那種“只聽不寫”的同學。老師在上面不盡的嘮叨，而就在下面干坐著聽，當然很容易陷入哈欠連天。但是如果試著去抓老師的“重點詞”，并時不時的動手記筆記就不一樣了。有看過一個一直寫字的同學會突然陷入睡眠么？
可以買有趣的筆記本，用自己喜歡的方式記筆記，來提高興趣與樂趣
現在有許多種“課堂筆記效率本”，其記筆記的方式多樣，有上面“潦草區”、下面“整理區”之分，還有一些其他的新花樣。可以試著買自己喜歡的本子，同時可以自創一種記筆記的方法：如畫樹結構、云結構、圈結構等等，只要是那種讓會對做筆記產生強烈興趣的都可以嘗試。
困了就站起來聽課吧
相信很多老師都說過：如果困了，可以隨意站起來聽課。其實這是一種很有效的掃除疲勞的方法，不要害羞，沒有人會嘲笑，反而可以讓老師看到想好好學習的決心喔。
可以偷偷準備些美味又不易被發現的小零食或奶茶
雖然說“上課吃東西”不是一個好習慣。但是上課偷吃東西的確是一種令人振奮的好辦法。為了安全起見，就帶一些不易被發現、不會影響他人的零食吧。
珍珠奶茶似乎是一種既能被老師認可、可以光明正大喝，里面的珍珠又可以在嚼的時候給提神的最佳選擇。
如果有愛玩手機的，就下載一些不會上癮的短時間小游戲吧
都知道，玩手機振奮、上課睡覺，所以倒不如為了上課精神，偶爾來盤小游戲？但是最好是“俄羅斯”方塊這種玩一盤就沒興趣且一盤很短時間的游戲。這樣不僅能為提神，還不會把注意力吸引跑。
如果前一晚睡眠極差，就請先跟老師打好招呼吧
上面這些招數都是在平常狀態下可以使用的。但是如果親們前一天晚上一整個晚上都失眠，那可能連“站起來”也會無法阻止睡眠了。
這時倒不如先跟老師打好招呼，不要害怕，老師會理解的。在得到老師同意后，上課困時就直接趴桌子睡吧。因為小瞇一會兒會讓精神百倍聽好后面的課，好過一整節課都困得聽不進去浪費時間。
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