今晚，讓我們一起來探索一道美味的小兒追高湯。這是一款營養豐富的湯品，不僅口感鮮美，還具有健脾祛濕消食長高長肉的功效，適合小朋友們的成長發育。首先，準備好所需的食材：蓮子麥冬芡實淮山茯苓太子參。
這些食材都具有補益健身的功效，是制作營養湯品的上選。將排骨洗凈切塊，放入鍋中煮開水，然后將所有食材洗凈浸泡15分鐘。接著，將所有食材放入燉鍋中，加入適量清水，燉煮1.5-2小時。待湯汁鮮美，食材熟透后，加入適量食鹽調味即可。
這道小兒追高湯不僅口感鮮美，而且營養豐富。蓮子麥冬具有清熱潤肺益氣生津的功效；芡實淮山茯苓富含膳食纖維和維生素，有助于促進消化吸收；太子參則是一種優質的滋補食材，能夠補充人體所需的營養元素。
這道湯品的制作方法簡單易行，適合家庭日常烹飪。無論是作為一道美味的家常湯品，還是作為小朋友們的營養補充，都是不錯的選擇。所以，不妨在今晚，為家人煮上一鍋美味的小兒追高湯，讓他們在品嘗美味的同時，享受到健康的滋養。
調整飲食結構，讓孩子脾胃強健，不再積食且吃飯香噴噴。.小兒六寶湯提升免疫力食材包含：蟲草花太子參蜜棗芡實茯苓以及薏仁。小兒四神湯增強脾胃功能食材有：茯苓山藥芡實蓮子。山楂蘋果湯消除積食食材為：山楂紅棗蘋果。
燈芯草清火湯清除內熱食材包括：蜜棗燈芯草麥冬蓮子玉竹。.補充鋅元素和維生素 C，能夠激發孩子的食欲，有效減少孩子挑食不愛吃飯的情況出現。山楂沙棘等能對孩子的腸胃起到保護作用，具有消食化積健脾養胃的功效，還能促進營養的吸收。
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