歡迎來到今天的特別推薦--棗夾核桃。這道美食選用了香甜的大紅棗，里面夾上植物蛋白豐富的核桃仁，兩者結合既保留了各自的香味又相得益彰。大紅棗含有豐富的維生素和微量元素，有補氣養血滋陰潤燥的功效。
而核桃則有補腎養腦健忘益智的作用，對于失眠多夢頭昏等癥狀具有很好的改善作用。這款棗夾核桃不僅口感香脆可口，而且營養豐富，是家庭餐桌上的一道美味佳肴，更是節假日親朋好友聚會時的佳品，歡迎大家來品嘗。
桃仁和紅花的區別。桃仁與紅花有什么不同？活血祛瘀藥里面好多都有這兩個藥，就是桃仁和紅花。首先講桃仁，它味苦甘味性平，它歸心經肝經大腸經，主要就是活血祛瘀潤腸通便，并有止咳平喘，譬如閉經痛經或者是腸癰肺痛。
腸癰肺痛就是肺部或者腸部的一些發炎或者是瘡瘍，還有跌打損傷或者是大便秘結咳喘等等。我們都知道桃仁和紅花都是活血祛瘀的，而紅花不是果仁，但紅花好香的，所以是辛味，它走竄比較好的，再加桃仁加在一起就促進它的活血祛瘀，力量更加大。
所以紅花又是歸心經和肝經，主要功效是活血通經散瘀止痛。因為它辛味，它的止痛力就大過桃仁，因此它就桃仁配合一起用于經閉痛經惡露不下，甚至會用來胸痹心痛，譬如心臟的不舒服或者腹部的疼痛，甚至跌打淤阻也可以用紅花。
所以紅花和桃仁的搭配在于什么特點？就是有紅花的辛味，又有桃仁加紅花的祛瘀，所以兩者加在一起既活血又祛瘀。但是知道瘀會痛，所以紅花有止痛，而桃仁是沒什么止痛的作用。廣州中醫藥大學第一附屬醫院。
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