關于胃腸炎那些事，看了就明白夏秋季高發！當紅女星演出前突發暈倒，急性胃腸炎如何預防？.胃腸炎的臨床表現可以因病因和病情的不同而有所差異，但一般包括以下常見癥狀：1. 腹痛和腹瀉：腹痛通常是持續性的，可以是脹痛絞痛或陣發性痛，伴隨腹瀉，可能是水樣或稀便，有時帶有黏液或血絲。
腹瀉頻率和量可以因病情而有所變化。2. 惡心和嘔吐：常伴隨胃腸炎的癥狀，可出現在飯后不久，嘔吐物可能是食物胃液或黃綠色。3. 發熱：胃腸炎可能伴有發熱，體溫升高，一般在38以上。4. 腹部不適：腹脹胃灼熱感胃部不適等癥狀常見。
5. 消化不良：食欲不振飽脹感噯氣打嗝等消化不良癥狀。6. 身體不適：常伴有乏力頭痛肌肉酸痛等身體不適感。7. 其他癥狀：有些患者可能出現食欲減退口干口苦口臭等癥狀。需要注意的是，以上癥狀并非都是胃腸炎的特異性表現，也可能是其他胃腸道疾病的表現，因此在出現這些癥狀時，建議及時就醫，以便進行準確的診斷和治療。
預防胃腸炎的關鍵是注意個人衛生和飲食安全。以下是一些預防胃腸炎的方法：1. 保持良好的個人衛生習慣：勤洗手，尤其是在進食前廚房工作后上廁所后要徹底洗手。使用肥皂和溫水進行洗手，并徹底擦干雙手。
2. 飲用安全的水源：避免飲用未經煮沸或未經消毒的水，盡量選擇瓶裝水或煮沸后的自來水。3. 注意食物安全：食用新鮮熟透的食物，避免食用生或未經煮熟的食物。特別要注意生肉海鮮和生蔬菜等食材的清洗和烹飪。
4. 避免食用不潔食物：避免食用街邊攤不衛生的餐館或食品攤位的食物。5. 健康飲食：保持均衡的飲食，多攝入新鮮的水果蔬菜和高纖維食物，避免暴飲暴食和過度飲酒。6. 避免與患有胃腸炎的人接觸：避免與感染胃腸炎的人密切接觸，尤其是在他們有癥狀時。
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