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這樣喝茶讓你短命(中醫為什么不建議喝茶)

來源:互聯網 2024-05-12 03:46:25 127 人看過 手機閱讀>>

這個不清楚,中醫說茶葉能軟化血管,降低三高風險,我認為就是一種休閑的方式,通過休閑喝茶讓身體放松也間接地在養身。

這樣喝茶讓你短命(中醫為什么不建議喝茶)

今天突然反應過來,我好像就是因為晚上喝茶才睡不著的!前陣子晚上躺下很心慌,還有點心悸,很累但又睡不著,就去看中醫,把完脈,醫生說,“不要喝茶了!”我反應了半天,還反問,“不喝茶?”一下沒懂,我是看睡不好的,讓我不要喝茶,關鍵我經常喝茶??!

醫生也沒解釋。是常識,但是因為我喝了還能睡著,就忘記了,然后換了茶葉,結果就不一樣了!這是不是過去式認知偏見因為不喜歡喝白開水,有味道,所以喜歡泡茶,早中晚都喝,喝習慣了,沒覺得喝了睡不著,沒想到有例外。

長期失眠焦慮易怒,中醫調理追溯根源。你先聽我說,你當老板的,我講話的機會都沒有。我跟你說一下。第一個就是你這個口氣重,醫院有沒有查幽門螺桿菌?有查了沒有?第二個你把它喝茶,你喝的什么茶?

喝普洱。我建議你喝茶的這種習慣都停掉或者減量,喝白開水。第三個你49歲了,都到更年期了,不知道你的月經怎么樣?挺準的是吧?但是已經到了這個時間了,即使月經挺準,它有的也會出現一些癥狀的,有血塊,也會出現這種煩躁易怒或者發脾氣等等這些癥狀的。

你目前的情況就是按照中醫兩個原因了。一個原因就是根據你的舌苔,包括你的口干口苦食伴煩躁,你這種是屬于肝郁化火,里面有火,這個舌苔又很重,濕熱也比較重。那怎么樣,我幫你開中藥。

注意喝茶四大壞習慣。你知道嗎?喝茶也可能傷腎。真正傷腎的四大飲茶習慣,快看看你有沒有,趕緊改!《黃帝內經》中提到:陽盛則熱,陰盛則寒。要想身體健康,就得陰陽調和,而溫度適中的飲品能更好地促進這種平衡。

常言說:淡茶溫飲最養人。在中醫里,茶被視為藥食同源的典范,而淡和溫的結合則是順應人體生理節律和自然法則的表現。淡茶不像濃茶那樣刺激味蕾,它以含蓄細膩的方式緩緩釋放茶葉中的精華。茶葉中含有咖啡堿茶多酚氨基酸維生素等活性物質,適量飲用有益健康。

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