虛性便秘通常與氣血虛弱臟腑功能失調有關，治療虛性便秘的過程中，我經常用生白術黃芪當歸和肉蓯蓉等中藥。生白術具有健脾益氣的功效，能夠增強脾胃功能，從而改善便秘癥狀；黃芪則具有補氣升陽作用，能夠提升機體的正氣，增強胃腸動力，對于因氣虛引起的便秘有很好的治療效果。
當歸則擅長補血活血，能夠促進腸道的蠕動，從而緩解便秘。而肉蓯蓉則具有補腎陽潤腸通便的作用，對于因腎虛引起的便秘有很好的治療效果?？梢愿鶕颊叩木唧w情況進行組合使用，氣虛明顯的患者，可以重用黃芪和白術；對于血虛較重的患者，則可以增加當歸的用量，或加白芍等。
同時，配合理氣的藥材如枳實厚樸等，也多可以加強效果。
每日識一藥之《白術》。白術：為菊科植物白術的干燥根莖。白術藥性苦甘，溫。歸脾胃經。白術：主產于浙江安徽，傳統以浙江產者最佳，稱為“浙術”。功效與作用：白術具有健脾益氣，燥濕利水，止汗，安胎的功能。
真假白術的辨別。一：真正的白術根莖呈現灰白色或略帶黃色，質地疏松，易折斷。假冒的白術顏色過于白亮或黃褐色，質地較硬，不易折斷的情況。二：真白術的表面常常帶有細小的縱向皺紋，斷面呈蜂窩狀。
假白術能表面較為光滑。斷面平整。三：真白術具有獨特的香氣，且香氣持久。假白術則沒有明顯的香氣，或者香氣很淺薄。白術的美麗傳說：相傳在南極仙境有只仙鶴，嘴里銜著一支藥草，想把它帶到人間，種植在最好的地方。
一天仙鶴飛到了天目山麓上空，看到下有一塊靠山傍水的盆地，便飛了下來把銜著的藥草種了下去。仙鶴白天除草，松土和澆水，夜晚就垂頸俯首守護在旁，日子一長，仙鶴竟化成了一座小山，后來被人稱。
健脾祛濕，益氣止汗，有一味中藥幾乎人人都用過，那就是白術，今天夏雨老師和您分享一下白術的功效與日常養生保健的效果。白術藥性苦甘，溫。歸脾胃經。白術甘補滲利，苦溫而燥，入脾胃經，主以溫補扶正，兼能祛除水濕。
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