兒童缺鈣的科普 鈣是人體重要的礦物質之一,對于兒童的生長發育起著至關重要的作用。 一兒童缺鈣的原因 1.攝入不足:飲食中鈣含量不足,如挑食偏食等。2.吸收不良:維生素 D 缺乏腸道疾病等影響鈣的吸收。
3.消耗過多:某些疾病或生理狀態下,鈣的消耗增加。 二兒童缺鈣的表現 1.骨骼發育問題:如出牙晚囟門閉合遲方顱雞胸“O”型或“X”型腿等。2.神經肌肉癥狀:易激惹煩躁不安夜驚多汗等。
三兒童缺鈣的危害 1.影響骨骼生長:導致骨骼畸形,影響身高。2.增加患病風險:可能增加佝僂病等疾病的發生幾率。 四預防兒童缺鈣的措施 1.合理飲食:多攝入富含鈣的食物,如奶制品豆制品魚蝦等。
2.適當曬太陽:促進維生素 D 的合成,有助于鈣的吸收。3.定期體檢:及時發現缺鈣問題并采取相應措施。 總之,家長要關注兒童的鈣營養狀況,及時發現問題并采取措施,保障兒童的健康成長。
如何判斷小朋友缺鈣?缺鈣的癥狀有哪些?真是打破砂鍋問到底,不到目的不罷休。又有人問了,怎么去判斷我家小朋友有沒有缺鈣?又問這種低級的問題,是不是小春哥給你耐心解答。判斷小朋友有沒有缺鈣,主要要看他一連串的癥狀和一些缺鈣的信號。
有沒有比如以下幾點,你家如果有,還有3點以上,那就證明你家小朋友缺鈣了。第一點就是小朋友晚上睡覺會夜驚,睡得好好的,突然間一哆嗦,一抖動是不是這叫夜驚?第二點就是夜哭,突然間就嚎啕大哭起來。
因為你家小朋友想,有可能小朋友怎么樣抽筋了不舒服了,但他不知道表達出來,所以他不舒服了就哭。第三點,晚上睡覺的時候流汗比較大,尿尿的味道比較大,這些都是缺鈣的一些表現。晚上翻來覆去,睡得不踏實,也是缺鈣的一些表現。
如果以上5種,你家有3個情況,那就說明你家小缺鈣了。當然還有一些東西也可以判斷,很直接的對比,他是缺鈣的。比如說雞胸,肋骨外翻,是不是漏斗胸?那這說明已經嚴重缺鈣了。那為什么會缺鈣的小朋友會漏斗胸?
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