白蘿卜醋水三分鐘跑廁所。今天告訴大家一個三分鐘就可以解決便秘的好方法。解決便秘最快的方法就是用白蘿卜，白蘿卜水非常的厲害，喝完之后能夠讓你立馬去跑廁所，把身體里面那些黑的干的硬的羊糞蛋一樣的垃圾清一清，角角落落都給它打掃的干干凈凈，幫你把身體里面至少排出5-6斤的宿便垃圾。
很多人都會說是什么樣的好方法？今天我就把白蘿卜水的使用法告訴給大家。大家都知道白蘿卜水里面含有非常豐富的膳食纖維，它是油和脂肪最害怕的克星。但是光吃白蘿卜水肯定是不行的，只需要在早上中午飯之前搭配上一樣東西就可以讓你的小肚子平平整整，順順利利的去跑廁所，把家里面的所有的開塞露小粉丸果藻片通通都扔掉了。
我現在給大家分享這個方法就是白蘿卜水和醋給它泡開，比例1：1的形式，關鍵的一步一定要加上一袋凈萃，中午飯之前去喝上一大杯立馬就可以去跑廁所，而且特別的順暢，把那些干的硬的臭的宿便垃圾一次性清理。
如果你是頑固性的便秘一定要試試這個方法。如果你還不懂，評論區留下你的問題可以來老師直播間幫你解答。
6個催屎方法，又快又干凈！便秘患者的福音哦。
洋蔥+一物，太厲害了，3天換褲子。解決便秘最快的方法就是洋蔥食用法，這個洋蔥水真的太厲害了，喝完之后能讓你馬上跑廁所，而且能夠把身體里邊那些黑的干的臭的千年粑粑一排一堆，讓你排下來兩三公斤的大臭臭。
很多人會說到底是用什么樣的好方法？今天我就把洋蔥使用法毫無保留的分享給大家。大家都知道洋蔥里面含有豐富的膳食纖維，而且它是油和脂肪最怕的食物，但是只是洋蔥肯定是不行的，只需要搭配一樣東西就可以讓肚子平平又正正，而且可以順順利利的跑廁所。
只需要把洋蔥和白醋用溫開水泡開，屏幕前的姐妹們如果也是屬于蹲坑特別費勁的千年水桶，怎么都甩不下去的都可以嘗試一下這個洋蔥水。還不知道什么時間喝一次，喝多少的姐妹點上關注，正在直播，可以進來學習一下。
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