本文介紹了四種小兒便秘的對癥食療方法：積熱便秘可食香蕉冰糖粥；血虛便秘可食麻棗四仁泥紅薯葉炒豬瘦肉；氣虛便秘可食黃芪蘿卜籽麻粥松子仁粥；陰虛便秘可食銀耳甘蔗汁玄參麥冬粥。
黑芝麻性平味甘，入肝腎大腸經。有補肝腎潤五臟益氣力長肌肉填腦髓的作用對因肝腎精血不足引起的眩暈白發脫發腰膝酸軟腸燥便秘等有較好的食療保健作用。尤其是在烏發養順方面的功效，使用過的患者都有口皆碑。
芝麻連皮一起吃不容易消化，壓碎后不僅有股迷人的香氣，更有助于人體吸收。很多人都認為脫發應多吃黑芝麻吃芝麻固然是對頭發好但是多數人不知道的是黑芝麻吃多了反而會加速禿頭。我就曾經遇到過這樣一個案例，一位頭頂脫發的中年男性跟我說，他聽說吃黑芝麻不但能治療白發，還能生發，于是就買了很多黑芝麻，做成芝麻糊，每天都要吃一碗。
可是一個月下來頭發不但沒有變濃密禿頂的面積反而變得更大了。原因是什么呢？黑芝麻本身含有大量油脂吃過多會使內分泌紊亂引發頭皮油膩導致毛皮枯萎脫落。因此黑芝麻比較適合的食量應是每天一匙即可。
另外黑芝麻不是人人都可以食用的對于腸胃不好經常腹瀉的人群來說，要盡量少吃黑芝麻，最好不吃。黑芝麻并不是越黑越好我們在購買黑芝麻的時候要選擇顆粒飽滿有光澤的。對于害怕買到染色芝麻的人，給你們一個方法，那就是用手搓搓黑芝麻，因為手是有溫度的，如果是染色的，肯定會掉色。
（一）芝麻枸杞子煲牛肉材料：牛肉500克黑芝麻100克枸杞子30克花生油水豆粉，其他調料適量。做法：1. 將牛肉洗凈，切片，放入碗中，加入料酒醬油花生油水豆粉腌制入味。2黑芝麻用水洗凈，直接放入熱鍋中用小火迅速炒勻待炒出香味，盛出備用。
3.枸杞子洗凈后，與牛肉片芝麻一起放入砂煲中，加入沸水適量，大火燒開后，轉小火繼續煲四小時，調入鹽味精即成。這道菜具有滋養肝腎強壯益精的功效，但需注意不要炒煳，以免影響營養的吸收及味道不佳。
這個中成藥，堪稱更年期女性之寶坤寶丸是調理更年期綜合征的常用藥，其功效為滋陰清熱養血安神。藥物組成包括滋陰補血清虛熱安心神的四類藥材。適用于有潮熱盜汗心煩易怒咽干口...
肝癌一發現就是晚期？上廁所時若有3個表現，或表明肝已經損傷了在醫學界有句老話，“肝病悄無聲”，這句話在肝癌上體現得淋漓盡致。我們常聽說肝癌是“沉默的殺手”，很多時候，當發現...
藥店里不起眼的藿香清胃膠囊，不僅能清熱化濕，還能治這五種病在那些鋪滿了五顏六色醫藥包裝的藥店貨架上，藿香清胃膠囊這名字或許并不起眼，但別小看了它，這位“隱形的功臣”可是有...
今天繼續分享減少油光的方法三：抑制微生物。怎么抑制？還是通過護膚品抑制。什么樣的護膚品？如下成分的護膚品大家去挑都比較適合。還有茶樹精油檀香精油迷迭香精油肉桂精油檸檬...
經常感覺自己身上很累的人，吃一個月的黑芝麻核桃黑豆桑葚粉。很多人都知道，多吃五黑是對身體非常好的，尤其是早上空腹吃。我們家的黑芝麻核桃黑豆桑葚粉，配料只有黑芝麻核桃黑米...
葡萄的功效有哪些？水果講究時機，不懂就問十七。hello大家好，這里是十七。今日份嘉賓葡萄。葡萄一般具有益智安神明目以及緩解疲勞的功效。葡萄作為一種常見的水果，富含豐富的維...
藿香正氣水藿香正氣口服液藿香正氣丸藿香正氣軟膠囊，這么多的藿香正氣有什么區別？你買對了嗎？大家好，我是謝醫生。大家忽然非常關注這么多的藿香正氣，最重要的區別就是藿香正氣水...
春夏秋冬養生的四個口訣。春夏秋冬養生的四個口訣，讓你健康一輩子。黃帝內經說：冬天養生要節郁藏精。借春天調肝氣。借夏天暖心氣。借秋天養肺氣。借冬天補腎氣。春夏秋冬養脾...
今天看到這條新聞，我真是驚呆了！一位德國男子為了防止感染新冠，居然在29個月里自己給自己打了200多次疫苗。更神奇的是，他不僅沒有感染新冠，身體狀況也一切正常，連個小結節都沒有...
生理期用精油，懷孕的媽媽注意啦。生理期其實是可以用精油的，沒有什么危害。但是懷孕的時候只有少數的精油不能用，其他的大部分也是可以用的。不能用的比如羅馬洋甘菊玫瑰羅勒肉...
硒是人體的生命之火，是人體內不可缺少的營養成分，生活中很多水果都含有硒元素，但你知道含硒第一名的水果是什么嗎？含硒高的水果又有哪些呢？跟水簇養生網一起來看看吧。...
一級夫妻性生活的年紀大概在20歲到50歲左右，如果是一種比較好的情況下，性生活的頻率一般在10到20分鐘左右，如果是比較差的夫妻，性生活的頻率可能會受到很多因素的影響，有些人可能會擔心，性生活的質量不...
黃ba等中草藥可用于治療多種男科疾病。 可是不應過多使用。 畢竟，該藥具有三點毒性，并且肯定會引起身體某些副作用，尤其是對腎功能的影響，將產生非常大的影響，因此一定應該引起注意， 可能會繼續導致自...
三道鱗魚是歐美鯽魚的一種變異魚，它在人體表面的鱗片很大。所以在歐洲的一些地區，經常有人用三道鱗魚來曬蝦米作為鏡子，所以三道鱗魚也有另外一個名字，鏡魚。如今，三道鱗魚已經被引入中國許多地區進行...
在我們的日常生活中，桂花酒屬于一種常見的酒，具有桂花樹的香味和多種營養元素，特別適合冬季飲用。桂花酒可以暖身祛寒作用，還可以合理減少疲勞功效，改善睡眠質量等。...
許多人喜歡在冬天去釣魚。在這種情況下，米酒通常被用作巢的材料。對于一些更有經驗的人來說，筑巢是非常好的。然而，許多人沒有做好并死去。死亡巢穴的出現有很多原因?？赡苁侵谱鞒擦蠒r香料的味道太...
三角肌 注射是預防接種醫院門診的重點工作。精確定位和選擇合適的位置對于確保安全注射非常重要。三角肌注射/的正確方式是什么？三角肌宜注射方法是將右手收緊在部分皮膚上，將無名指固定在針上，使針...
我堅信很多人都吃過馬鮫魚，這是一種有價值的魚，營養含量很高，比如蛋白質豐富多彩。另外，馬鮫魚含有維生素A和各種礦物質元素。據了解，食用馬鮫魚具有補氣養血的功效，還具有止咳化痰的功效。女性可以通...
夏天很多人喜歡買泥鰍吃。泥鰍有很多做法，比如蒸、炸等等。它是一種人們非常喜歡吃的食物。而且泥鰍的營養價值也很高，但是每次吃的時候處理掉泥鰍是個麻煩的問題，尤其是如果內臟需要清理的話。所以...
相信很多人都用過上海藥皂，它是中國上海第一塊特效除菌皂，那么上海藥皂都有什么作用呢？下面就來說說上海藥皂的功效與作用，一起來了解下吧。...
