是零下仿野生土，生土長的五年霍山石斛，再一點原漿要比仙條比干的石斛風斗更容易吸收。為什么這么說？因為石斛洗鮮艷成越新鮮越鮮活。最開始風斗要煮要泡到十年以后轉化百分之八十，朋友其實不抵但有問題。
由于煮不好泡不好，我們家這個是原漿，是濃縮原漿，吃到身體以后轉化百分之九十五，顏值不高的去掉不用。所以三種石斛才能得到這一只石斛原漿。
石斛益胃生津，三種辨證搭配。石斛被譽為九大仙草之首，味甘，歸胃腎經。它既能益胃生津，又能滋陰清熱。今天給大家分享三個它的常用搭配。第一，石斛+西洋參。它能夠滋陰養胃，生津止渴，適合虛火旺的人。
第二，石斛+枸杞。它能夠補腎益氣，適合肝腎陰虛的人。第三，石斛+麥冬。它能夠滋腎潤肺，清心養胃，適合心陰虛的人。你記住了嗎？
每日學一味中藥石斛本文介紹了石斛的別名入藥部位性味歸經功效及作用，包括排毒養肺潤肺調節陰陽平衡補益腸胃補脾護肝強腎明目改善睡眠等。此外，還介紹了幾種石斛的用法。
石斛怎么食用更好？有哪些吃法？有很多人買的石斛卻不知道怎么吃更好，我給大家說一下霍山石斛的幾種吃法。第一個就是直接入口去干嚼。第二個是煮水。第三個是打成粉。第四個是煲湯。第五是泡酒。
我個人比較推薦大家煮水去喝，每次放這個是八到十克左右，放入到養生壺里面煎煮三十分鐘，可以連續煎煮一天，日常當水喝都是沒有什么問題的。最后可以將石斛直接吃掉，然后你會發現黏黏的，那就是石斛的膠質，也就是常說的石斛多糖。
還有一個吃法也是比較推薦的，就是打成石斛粉，每次取一到兩克開水去沖泡，每天可以喝兩到三次。這里一定要記住了，一定要先加入熱水，再加入石斛粉，要不然石斛粉就非常容易結塊了。石斛的吃法非常多，如果你要用來搭配煲湯，不懂如何搭配的也可以來問我。
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