女人不管多大年紀，平時多吃點維B。朗迪家的多種維生素b族就很好，別人家的都是含的有8種維生素，他們家含的有14種維生素，b1b2葉酸煙胺酸都是人體所需要的。平時水果蔬菜吃的少還不愛運動的姐妹，就每天來上兩粒草莓味的，超好吃，大人老人都可以吃，大品牌吃的放心。
女維和維B怎么選？最近超級火的OLLY女性綜合維生素和雙心的維B要怎么選？哪個會更適合你？OLLY的女維它里面含有17種營養素，雙心的B族里面含有12種B族，它們兩個有4種維生素是相同的B1B2B6B12。
如果比較關注嘴巴里的異味頭油臉油，家里面沒有這種綜合性的維生素的就直接沖維B，因為維B是在B組領域做深耕的。家里面沒有任何的維生素就想要吃一款全面一點的，不想吃這吃那瓶瓶罐罐的就想吃一種的，我都有在吃，有條件的兩個一起吃起來。
維B專注打的是深度，女維它打的是寬度，30加以上。女性不管是寶媽還是上班族，如果不想吃瓶瓶罐罐的直接沖OLLY就可以了。一盒有90粒，每天吃兩粒，可以吃45天。它是QQ軟糖的，很好入口，酸酸甜甜。
你都100斤了還吃維b？沒有辦法，過了25歲以后d一直往下掉。最近少吃也不行，運動也不行，所以趕緊把b族給補上了。平時缺乏維生素b的時候會使這里還有這里出現一系列問題，平時補充維生素b的時候不能只補中其中的一種。
像這種多種維生素b族片，一片裝就含有8種不同的b族營養素，里邊還增加了葉酸和生物素，都是對女人非常好的。21金維他也是國貨老品牌了，把它放在顯眼的位置上，每天吃上兩顆，這一瓶也夠吃一個月的。
味道就是酸酸甜甜的橙子味，非常的好堅持。如果跟我一樣經常熬夜的或者吃飯作息不規律還不喜歡運動的，一定要去吃它，真的是不要太劃算。直接拍三盒的掛到下方小黃車了。
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