大便的形狀和質地可以反映出腎臟健康狀況，如大便干燥黑硬可能是腎陰虛的表現，大便稀軟不成形可能是腎陽虛的表現。如果有大便前干后稀四肢無力等癥狀，可能是腎氣虛和濕熱重。建議根據個人情況選擇合適的藥物進行調理，同時保持良好的生活習慣和飲食習慣。
大便不成型分四種情況，你占了幾個？大便不成形與飲食不當胃腸道功能性疾病胃腸道器質性病變等有關1. 散渣溏稀便：說明脾胃陽虛，存在著虛寒的狀況。中醫視脾為生清氣的源泉，散渣溏稀則是脾氣的嚴重失調表現，體現了脾的輸運功能減弱。
2. 軟便：雖然未達到陽虛的程度，但已暴露出脾氣虛虧的問題。氣化功效不佳，導致部分水濕不能有效轉化，形成軟便。3. 大便黏粘馬桶：脾虛濕阻，濕氣由于郁久而轉化為熱，形成濕熱內結。濕熱會損害腸道，使得體液變為痰濁，導致大便黏并難以沖洗。
4. 細軟便：胃腸氣虧，腸道動力不足，蠕動減慢，不能在正常時間內推動足夠的便至下腸。
感覺身體被掏空，腰膝酸軟神態恍惚，針對身體的10種虛，對癥10個解決方法！虛，是真虛，那那都虛，那那都軟，只要覺得虛就一頓猛補，還上火，幫你辨別你是屬于那種虛，10個方法通通幫你改善！
1. 陽虛癥狀：畏寒肢冷，腰膝酸軟，夜尿頻繁，大便溏薄。參考:金匱地黃笂，右歸笂2. 陰虛癥狀:手足心熱，口燥咽干， 潮熱盜汗，舌紅少苔。參考：六味地黃笂，左歸笂3. 氣虛癥狀：氣短乏力，神疲懶言，頭暈目眩，自汗參考用藥：補氣益笂四君子笂4. 血虛癥狀：面色萎黃，頭暈目眩，心悸失眠，多夢健忘。
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