黃芪四個經典搭配,99%的人想不到。春天搭洋參,夏天搭菊花,秋天搭枸杞,冬天搭紅棗。黃芪只有正確搭配才能發揮大作用。
今天又漲知識了原來泡枸杞用溫水春天泡枸杞搭配黃芪夏天泡枸杞搭配菊花秋天泡枸杞搭配山楂冬天泡枸杞搭配桂圓。
檸檬好物:少吃重油重糖的食物。女人還是要對自己狠點,早上起來先不要著急吃東西,空腹來一杯黃芪黨參豆漿。很多人不知道,大豆搭配黃芪黨參是天然的堿性食物。如果白天久坐8小時,建議每天喝一杯。
如果晚上還要吃宵夜,建議直接把它當水喝。為了即將到來夏天的快樂,我把黑咖啡都換成了這個。我們家的豆漿都是精選東北大豆,搭配優質黃芪和黨參制成的,富含豐富的膳食纖維和蛋白質,直接用開水沖泡就行了。
入口絲滑香甜,營養又健康。尤其是經常熬夜的,一定要多囤點。
黃芪泡水巧妙搭配,氣血雙補不上火,多看看不吃虧。大家好,我是中醫宋海群大夫。很多朋友反饋說吃黃芪上火,今天宋大夫就給大家分享幾種黃芪的搭配,幫助我們氣血雙補還不上火。一黃芪加麥冬,氣陰雙補。
黃芪有補氣之王的美譽,麥冬能養陰生津,補脾肺之氣的同時還能清熱除煩,清肺胃燥熱。像夏天大家可能會出現口干咽燥心中煩躁失眠便秘的情況,不妨可以試一試用黃芪加麥冬泡水喝。二黃芪加知母,益氣滋陰瀉火。
知母清熱瀉火,還能滋陰潤燥,實火虛火都能消。有的人身體火氣很旺,體內不僅有虛火,還有實火,出現胃火牙疼胃火旺,有人口干口苦口臭都可以試一試黃芪加知母泡水喝。三黃芪加石斛,益氣生津退虛熱。
石斛能夠滋陰清熱,如果氣陰兩虛還開始生內熱,有虛火的癥狀,比如口干舌燥食欲不佳干嘔,晚上還出現入睡困難五心煩熱,可以試一試用黃芪搭配石斛泡水喝。四黃芪加金銀花,益氣健脾清熱解暑。金銀花味甘清味芳香,不僅能清熱祛濕,還能清解暑熱。
搭配黃芪泡水補氣的同時還能清暑熱,很適合夏天。大家都記住了嗎?還有其他的問題或者不懂的地方可以給我留言,我來為大家解答。
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