枸杞和菊花泡水，竟然有這樣的功效！快來了解一下吧！
枸杞加一味加倍補腎氣。大家都知道人到中年不得已，保溫杯里泡枸杞。枸杞具有滋補肝腎益精明目的作用，但是單獨吃并不能發揮它的效果，用它搭配一味藥泡水喝才能加倍補腎氣。大家好，我是中醫劉紹煉醫生，今天教大家枸杞的五種搭配。
枸杞+山楂一同泡水喝，不僅可以補肝腎健脾胃，還能夠治療腰膝的酸軟眼干耳聾等腎臟肝臟虧虛引起的癥狀。枸杞+人參能夠增強養肝明目的作用，還能改善頭暈目眩腰膝酸軟。枸杞+紅棗有補氣養血美容養顏的作用，不僅可以調節內分泌改善身體狀況，還能夠清熱解毒提高免疫力。
枸杞+黃芪可以補充腎氣滋養腎臟，還能夠降低三高，預防心血管疾病的發生。枸杞+菊花能夠改善肝火旺盛和腎臟虧虛引起的癥狀，提高肝腎排毒代謝功能，預防高尿酸血癥和痛風的發作。你還知道哪些枸杞的搭配可以一起交流？
終于到了信枸杞的年紀1喝枸杞水時加入紅棗一起泡，兩者搭配，營養翻倍，可以調節大腦神經系統，放松大腦，緩解緊張情緒，提高睡眠質量。2腸胃炎我還是好好喝枸杞紅棗水好了，養生這條路要一走到底。
3既然沒法睡，就起來喝枸杞菊花茶吧，澆澆花拍拍照。4真的我已經忘記奶茶是什么味道了可是捏了捏肚子上的肉算了還是喝枸杞吧。5人家喝枸杞是為了養生我喝枸杞哈哈哈我就是看看每次新接一杯水它會飄起來幾個。
6買了一套很稱心滿意的衣服，很舒服有些人表面上青春朝氣小少年，實際已經開始喝枸杞了。7果然是最終也逃不過喝枸杞，吃阿膠的命運。8吹著空調蓋被子，吃著西瓜喝枸杞。9年齡大了，喝點啤酒，都想往里面放點枸杞。
10不知不覺成了喜歡泡腳，喝枸杞菊花茶，看一鍵傾心的老阿姨。11枸杞難擋歲月刀，大羊腰子配小燒。12最近總是手腳冰涼，網上說是腎虛所致。堅持健身喝枸杞，泡茶一段時間還是不見效，于是一咬牙把取暖費交了，病就好了。
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