鐵皮石斛泡水喝。石斛蘭花的畫中間有一個葉片上有很大的一塊斑塊，這是石斛蘭花最大的特點?？顾ダ希菏胸S富的石斛多糖，可以中和自由基，抗氧化，減少細胞的氧化損傷，從而減緩人體的衰老過程。
鐵皮石斛泡水喝，能滋潤肝、脾，滋養胃經，能夠潤肺止咳，清熱解毒，對增強身體的免疫系統有很好的作用。無論是鐵皮石斛，還是金釵石斛，自然生長的，也就是野生的，現在已經很少，人們已經開始大面積的人工養殖，這樣既解決了自然生長供給的不足的問題，也為石斛的生長提供了有利的條件。
石斛還有3個優點除了降血糖，每天石斛泡水喝，還有這些神奇好處：。先來簡單認識一下石斛石斛是一種名貴的中藥材，被譽為“天下補品之冠”，不僅能夠滋補養生，還有很多神奇的功效。調理腸胃：石斛滋陰清熱、益胃生津，具有促進消化和吸收的作用，可以改善腸胃功能。
為什么石斛，這個深山老林中的草藥，卻能發揮這么大的功效！糖尿病，古稱消渴，我們的老祖宗很久之前就開始治療這種病了。提高免疫力：霍山石斛中的石斛多糖和其他活性成分對免疫系統具有調節作用，可以提高人體免疫力，增強抵抗力。
金釵石斛有很強的藥用價值，鐵皮石斛很適合用來養生，如果藥用還是選取金釵石斛。石斛蘭也就是金釵石斛。老朋友送的石斛，可以派上用場了。鐵皮石斛、金釵石斛知多少？這個不起眼的中藥，在老祖宗的手里發揮了巨大的力量。
因為他獨特的生長環境 ，使得石斛蘭花占有利于它生長的生態空間。石斛蘭花根不是長在泥土里，而是攀巖在樹干上或者巖石上，它的根是海綿體的，能夠吸收空氣中的水分，吸收枯枝敗葉發酵之后的養分。
石斛蘭花是金釵石斛，石湖蘭花它很特別，長在懸崖的巖石上。用法：取石斛6-9g煮水喝，喝完后可以將石斛咀嚼后吞下，效果更佳。搭配黃芪，有補益氣陰，和中養胃的功效，可以利水消腫，緩解尿頻。
在扭蛋機里扭到石斛蘭花，看到這幾個字，就聯想到今天 過年時女兒給我們買的鐵皮石斛。
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