為什么呢？因為中年后腎虛很普遍，而骨碎補的作用就是補腎。骨碎補有補腎的作用，可以起到強腰止疼之效。中醫認為，骨碎補性苦、溫，歸肝、腎經。事實證明，骨碎補的確有很好的治療耳鳴的作用。

因為骨碎補有補腎壯骨的作用，它可以通過補腎，讓骨骼變得更加堅硬，因此它可以防止骨質疏松。而骨碎補不但能補腎壯骨，還能補腎聰耳。因為豬腎可以起到補腎的作用，這叫以形補形。怎么治這種牙齒疾病呢？骨碎補就可以。

所以，可以用骨碎補，打成超細粉末，然后用牙刷蘸取適量刷牙，就可以起到固齒的作用。入鍋后，骨碎補因細沙的傳熱作用只需幾十秒，便會迅速膨脹三倍，變得酥脆易煎，從而更好地發揮其價值。

因為骨碎補可以補腎，腎好了，骨骼就康復的快。這就證明了骨碎補“補腎壯骨”的理論。骨碎補可以治腎虛型耳鳴，中年人耳鳴必用。不同地區對骨碎補的稱呼也不太一樣，比較常見的幾個稱呼有：猴姜、毛姜、崖姜、肉碎補、石碎補等。

如果說骨碎補三個字道出了它的功效，那么，猴姜則是對它的外在描述。《雷公炮炙論》說，用骨碎補和豬腎煮湯服用，可以治耳鳴耳聾。骨碎補還可以治牙齒動搖、齒根浮露、疼痛、牙齦萎縮。新鮮的骨碎補外面有一層絨毛，和猴子身上的毛很像。

據《本草綱目》記載，骨碎補原名猴姜，因其可主傷折補骨碎，故得名“骨碎補”。具體怎么做呢？恢復期間，每天用點骨碎補研末沖服就可以了，堅持服用一個月，保證骨頭長得又好又快?！秷D經本草》說骨碎補“治筋骨傷損，又治耳聾”，提出骨碎補治耳聾的用途。

而用上骨碎補后，就可以消除鏈霉素中毒后的耳鳴反應（當然需要及早介入），可見骨碎補治療耳鳴是有依據的。骨碎補，《本草綱目拾遺》有過記載：骨碎補，本名猴姜，開元皇帝以其主傷折，補骨碎，故命此名。

在眾多蕨類植物中，有一種被稱為骨碎補的珍貴品種。土鱉蟲具有破血逐瘀、續筋接骨的功效；骨碎補則能活血止痛、補腎強骨，外用時還能消風祛斑。到了李時珍的《本草綱目》，更是明確提出骨碎補可以“治耳鳴及腎虛牙疼”的功效。

以上就是骨碎補的神妙用途，它能補腎，通過補腎治骨折、骨質疏松、腰疼、耳鳴、牙齒動搖，功效簡直太多了。蘇木具有活血祛瘀、消腫止痛的功效；自然銅則能散瘀止痛、續筋接骨；而血竭則具有活血定痛、化瘀止血、生肌斂瘡的作用。

隨著科學的發展，現代工藝已將骨碎補的提取物作為營養成分添加在產品中，方便人們滿足營養需求。所以，中老年如果有骨骼疼痛、骨質疏松的疾病，不妨每天吃點骨碎補粉，中醫的骨碎補粉，就相當于西醫的鈣片，堅持吃，讓骨頭強壯，再也不用擔心骨質疏松。