對于雙眼度數不一致的朋友，可以選擇較低的那只眼睛的度數。如果對自己的眼睛近視度數不確定，可以到專業機構進行測量。很多游泳人左右眼近視度數差距太大，不能佩戴一個近視度數。近視的朋友也不必擔心，這個視頻會教你如何選擇適合自己度數的泳鏡。
需要注意的是，在水下光線會發生折射，所以不能直接按照實際度數來選擇泳鏡。根據公式：近視度數+散光度數的一半-50或100，就可以得出所需的近視泳鏡度數。對于近視度數在兩百度以下的朋友，戴不戴泳鏡的區別并不大，除非你想更清楚地欣賞美女。
近視眼游泳時，應如何選擇泳鏡？對于近視度數在200度以下的朋友來說，普通泳鏡即可滿足需求。但對于近視度數在200度以上的朋友，除了考慮泳鏡的舒適度、水密性和防霧性外，還需要計算近視度數。
如果您左右眼度數相差在200度以內，可以選擇低度數的那只眼睛。對于兩眼近視度數不同的人群，左右眼度數相差在200度以內的話，可以按照較低的度數選擇。對于近視度數高于兩百度但沒有散光的朋友，可以在實際度數上減去五十度左右。
無論近視度數是多少，都可以選擇適合自己的款式，防水防霧，非常適合夏天玩水時佩戴。2、如果您有散光，需要將散光度數除以2，再加上本身的近視度數，然后再減去50-100度，這樣就可以選擇適合自己的泳鏡度數了。
對于散光近視人群，則需要將散光度數除以2，再加上本身的近視度數，然后再減去50-100度，這樣就可以選擇適合自己的泳鏡度數了。對于純近視人群，可以減少50-100度的選擇，因為水下光線的折射會導致度數微低，避免眩暈。
對于近視度數高于兩百度且有散光的朋友，可以按照以下公式進行選擇：散光度數除以二加近視度數再減一百度。大家可以購買兩只近視泳鏡，分別佩戴左右眼，然后回家自行拆卸組合，就可以組裝成適合自己左右眼度數的兩副泳鏡了。
如果您是純近視者，可以選擇比平時度數減少50-100度，因為水下光線會發生折射，略微降低度數可以避免眩暈。因為水下光線折射的問題選低于平時度數五十到一百度就可以看得很清楚，貼合緊密不進水也不會覺得緊繃，防霧效果超級贊。
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