3歲是情緒大爆發的一年，凡事對著干自我意識爆發。我們無法達成所愿，往往是因為我們的意識存在障礙。自我認知也叫自我意識，或叫自我，是個體對自己存在的覺察，包括對自己的行為和心理狀態的認知。
3歲是情緒大爆發的一年，凡事對著干自我意識爆發。我們無法達成所愿，往往是因為我們的意識存在障礙。自我認知也叫自我意識，或叫自我，是個體對自己存在的覺察，包括對自己的行為和心理狀態的認知。
這種現象被稱為自我意識效應，即明知道這樣做不好，但仍會順從結果，因此他們一直處于自我戰斗狀態，身心疲憊。潛意識是把自己當成父母的孩子，沒有把自己當成自我負責的成年人，還不會愛自己。
隱私被侵犯也意味著孩子的成長過程中，在建立自我意識時沒能受到保護，這樣的他們，缺乏對自我的認同，對人際交往，以及完成某項任務都缺乏一定的自信。這些意識包括個人意識、潛意識、潛意識、意識和超意識。
這些障礙，如果沒有自我覺察，或者外界的指點迷津，可能一輩子都難以察覺。3、主要表現包括：意識障礙、感知覺障礙、認知受損、情感障礙、行為紊亂及睡眠-覺醒周期改變。它們一個比一個超越自我，接近真我。
不過，我們不能忽略集體意識對我們的影響。舉個例子：我有個來訪者在做邊界感課題時，他在表達自己的立場和底線是有障礙的，我就幫助他一層一層覺知覺察，完成關于自我表達這部分的自我認知。
·層覺察，發現是不會表達，就在潛意識層面的創傷，是自我表達能力受到壓制，不會表達自己的需求、想法跟情緒。精神科常見急癥——譫妄狀態的處理方法一、譫妄1、譫妄指由多種器質性因素引起的暫時性腦功能全面紊亂，是以意識障礙為主的組非特異性腦器質性綜合征。
榮格認為潛意識影響著我們的行為，我們卻稱之為命運。集體意識不是以個人意志為轉移的，我們就像是滄海中的一粟。當然，我們也可以通過形成新的集體意識來改變現狀。邊緣型人格障礙使人痛苦，但他們自己更痛苦。
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