每年這個時候，我都會給家人準備蒲公英茶。秋天了，去田野里挖了一些蒲公英，洗凈了，曬干了，可以泡水喝，平時嗓子疼了，或者有點炎癥，泡一杯蒲公英水喝很管用的。蒲公英又叫婆婆丁，春天的時候非常多。
蒲公英的好處特別多，懂他的人都把它當做寶。你可以用菊花、枸杞、決明子、橘皮、梔子、金銀花、蒲公英、牛蒡根泡水喝，這些都是對身體有益的材料。蒲公英又稱蒲變丁，可以拿來蘸醬拌涼菜。
都知道吃蒲公英的好處特別的多，但是你知道嗎？蒲公英不但可以當菜吃，還可以泡茶喝。蒲公英茶6.9到手一大包：免洗蒲公英。但是80%的人都把蒲公英當做草，蒲公英不但可以涼拌當菜吃，而且還可以泡茶喝。
咱都是當季的蒲公英，新鮮采摘后只取中間的嫩葉烘干而成的無油烘干，無任何的添加。蒲公英茶，直接沖泡2分鐘茶湯清澈透亮。經常上火，還特別愛吃辣的家人們看過來了，你不妨泡一杯這個蒲公英茶喝一喝。
有的人采集新鮮的蒲公英洗凈了包餃子吃，我沒有吃過，哈哈，朋友們你們都咋樣用蒲公英呢？小時候嘴里起泡、嗓子疼都可以泡水喝。那么什么樣的人適合喝蒲公英茶呢？如果說你經常熬夜加班、嘴巴苦容易上火的，愛吃重油重辣的，一定要把蒲公英茶喝起來。
秋天了，老嬸家園子里還是一片翠綠翠綠的一園子的蒲公英長得是真水潤，整個葉大還脆，成人見人愛的蒲公英，也就是常說的婆婆丁，不知道你們那里都叫啥。特別是每天喜歡喝上兩口，經常熬夜晚睡，愛吃辛辣，嘴巴又沒味還發苦的就可以把這個蒲公英茶喝起來。
經常吸煙、熬夜、嗓子不舒服，建議每天泡點蒲公英茶，里面含有大量的假離子和礦物質。取上蒲公英四克，放入杯中，加入一百度沸水直接沖泡兩分鐘，茶湯清澈透亮，喝起來口感柔和，醇香回甘，沒有一點苦澀味，還很舒服。
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