另外呢，在恢復期間，煙、酒，還有一些高糖飲料，這些就不建議大家去碰的，這些一定是會影響骨折的愈合的。那吃什么可以補鈣，促進骨折的愈合呢？首先，雞蛋牛奶這種優質的蛋白，骨折恢復期間補充肯定是有幫助的。

自從我骨折后，我每天都很擔心骨頭有沒有長好。點個紅心告訴你，來告訴你如何保養和恢復。手指骨折吃什么恢復快手指骨折后及時規范的治療對手指的恢復最重要，同時進食高蛋白、富含維生素類食物等對手指的恢復也有一定的好處。

手指骨折后恢復的快慢與骨折的類型、復位和固定的方式等因素關聯性較大，與進食的相關性不大。骨折想要好得快，這4類食物要多吃。以上說的這些，骨折的老鐵一定要注意，別骨折還沒好，又出現一系列并發癥。

骨折手術后吃什么好得快——食物篇。手指骨折后可進食含鈣量較高的食物，以及高熱量、高蛋白類、富含維生素類食物和水果等對骨折的恢復有一定的好處，如牛奶、雞蛋、大白菜、小白菜、魚類等。

，在恢復期間，不要飲酒或飲用碳酸飲料。首先，多食用含鈣豐富的食物有助于身體恢復。你知道嗎？傷筋動骨100天，骨折后若能科學飲食，可以加速骨骼愈合。骨折吃什么好的快？飲食注意這幾點，您做對了嗎？今天說一說每個骨折患者都想知道的事，骨折患者吃點什么好的快？骨折患者建議低脂、高蛋白、高鈣飲食，需要注意以下幾點。

手指骨折后應在醫生的指導下規范治療，同時注意日常調護。隨著年齡增長，骨質密度下降，骨折摔跤成為常見問題。骨折后，吃哪些食物有助于康復呢？今天，我將分享一個實用的飲食原則，適合40歲以上的朋友。

第五，一點很重要，骨折期間不要抽煙、不要喝酒、不要喝一些碳酸飲料，這些都不利于骨折的愈合，甚至有可能導致骨折的延遲愈合、不愈合等。骨折之后補鈣，吃什么可以促進骨折愈合呢？很多朋友問我這個問題，首先告訴大家，骨頭湯是沒有用的，因為這里面含的鈣非常少，它含的最多的是脂肪和嘌呤，過多的攝入對身體是不好的。

輕微且簡單的骨折給予支具固定后短時間內就可以達到很好的修復，復雜或合并神經血管損傷時一般需給予手術治療，術后功能康復的時間也比較長。第二，骨折患者因為行動不便，活動量少，腸道蠕動會減慢，容易便秘，建議多吃富含膳食纖維的食物，新鮮的水果和蔬菜五谷雜糧。