堅持艾灸腰腹好處多，女性過了30+。為什么說秋季艾灸正當時？秋天艾灸的好處很多人還不知道。艾灸對身體的好處是非常大的，它其實特別能改善體質。艾灸有啥好處？艾灸是不是智商稅？人從生到死就是陽氣從一百到零的過程，所以常說養生其實就是保養陽氣。

有什么好處呢？艾灸是一種通過艾灸人體特種穴位，來調節身體機能療法。火字代表著真正的艾灸必須是明煙明火。在艾灸時一定要確保使用的艾灸必須是明煙明火。有用的艾灸如何做？首先咱們來分析艾灸兩個字。

艾灸的作用是什么？告訴你艾灸的作用是什么，是補陽氣、通經絡。所以長期堅持艾灸可以很好的保護身體的健康。有六個要點是有效艾灸的關鍵：、艾灸的時間。但其實秋季艾灸也有方法，按照不同的時期進行艾灸效果更好。

秋季堅持艾灸能夠為人體注入正能量，為冬季打好基礎。為什么你做艾灸沒有作用？很多朋友艾灸了很長時間但是沒有什么感覺，可能你是做了無效的艾灸。你看常規的做艾灸，它是有疏通經絡，舒筋活血的作用，也有殺菌消炎的作用。

所以在選擇艾灸工具上，盡量不要選擇有太多遮擋艾熱傳遞的工具，盡可能的用懸灸方法，這樣可以充分發揮艾灸的作用。平時工作忙壓力大，咪覺得成身好累，就過嚟呢間時珍懸濟堂，而家距地新店開張，推出99蚊就可以有70分鐘全身艾灸。

艾灸也是養生的一種手段，它用艾灸驅寒祛濕，調理經絡，疏通腸胃，艾灸結合一些運動，還有良好的飲食。我今年才30歲，怎么看著比同齡人顯老？你想要顯年輕、漂亮、老的慢，真心建議女生都可以多艾灸肚子。

秋季是艾灸的好時機，不僅可以改善生活質量、頭昏、掉發、皮膚干，還能通血緩瘀、驅寒止痛。揭秘懸灸法，讓你的艾灸效果大幅提升！艾灸不是只靠煙熏，也不是只靠艾熱，而是艾草燃燒以后產生的紫紅外線。

艾灸的熱不是其他發熱的東西，所能相提并論的艾在燃燒的時候產生四到十六微米特殊短紅外線，滲透力是普通長紅外線的三到四倍，能夠激活細胞、免疫激活素提高人體免疫力。艾灸同時具有自動找病位和通經脈的功能，艾火連續的燃燒傳遞，可以使艾火的純陽溫熱之氣透打體內，通達病位打通阻塞，自動調節身體內部陰陽的升降，從而達到壯陽、養生、治病的功能。